Sporty mama

154. Kaloritelling, flauser og trening i sommervarmen


Listen Later

Hanna og Melina er på en high etter helgas suksess med SHAPE UP WEEKEND på Geilo! I denne episoden tar de opp spørsmål som har kommet inn, bøant annet om "utskeielser", kaloritelling, treningsflauser samt hvilke hensyn man bør ta når man trener ute i sommervarmen. 

God lytt!

Sikre deg earlybird-billett til neste års SHAPE UP WEEKEND på shapeupweekend.no!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Sporty mamaBy Shape Up & Moderne Media


More shows like Sporty mama

View all
Harm og Hegseth by VGTV

Harm og Hegseth

24 Listeners

Foreldrerådet by Simpl & Acast

Foreldrerådet

16 Listeners

Treningspodden by Acast

Treningspodden

15 Listeners

Synnøve og Vanessa by Vanessa Rudjord & Synnøve Skarbø

Synnøve og Vanessa

110 Listeners

Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery by Aftenposten

Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery

24 Listeners

Hjernesterk by Moderne Media

Hjernesterk

8 Listeners

Leger om livet by Lege Annette Dragland & Acast

Leger om livet

53 Listeners

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse by Core Balance & Bauer Media

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse

11 Listeners

Min barneoppdragelse by Lyder Produksjoner & Acast

Min barneoppdragelse

12 Listeners

Helsetipspodden by Annette Løno

Helsetipspodden

5 Listeners

Hanna & de heldige by Vrang produksjon

Hanna & de heldige

1 Listeners

Chit Chat med Helle by Eccentric People & Acast

Chit Chat med Helle

7 Listeners

Er det noe liv - med Nora Angeltveit by Simpl & Acast

Er det noe liv - med Nora Angeltveit

2 Listeners

Who's Your Daddy by Sebastian Solberg / Acast

Who's Your Daddy

6 Listeners