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Dans cet épisode, je partage ma réflexion sur le sentiment d’injustice vécu dans la dépression et sur ce que la maladie peut nous dérober au-delà des symptômes. Je montre comment, à travers la logothérapie, il est possible de retrouver du sens, de transformer cette injustice intérieure et de prévenir les rechutes en redonnant du pouvoir à la personne.
Toutes les personnes citées ont donné leur consentement.
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➖Formation & Groupe de parole contre la dépression : https://www.mydelipression.com/power
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➖🎁Kit starer face à la dépression : https://mydelipression.com/kit-starter/
➖🎁Méthode des 5A pour sortir de la dépression : https://mydelipression.com/workbook-methode-des-5a/
~~OUTILS ~~
➖ Le journal de ma santé mentale : https://mydelipression.com/journal
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🎧Ecouter le podcast : https://mydelipression.com/podcast/
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🎧Raconte-moi ta dépression est un podcast dédié aux personnes en dépression et leurs proche.
😌Je suis Manuella et je suis votre hôte.
Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort. Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression ! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent eux aussi recevoir des encouragements.
✨Pour retrouver mes contenus c'est par ici :
https://www.mydelipression.com
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
By Manuella Lafouasse | MyDeliPressionDans cet épisode, je partage ma réflexion sur le sentiment d’injustice vécu dans la dépression et sur ce que la maladie peut nous dérober au-delà des symptômes. Je montre comment, à travers la logothérapie, il est possible de retrouver du sens, de transformer cette injustice intérieure et de prévenir les rechutes en redonnant du pouvoir à la personne.
Toutes les personnes citées ont donné leur consentement.
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