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Richard est un grand passionné de sport d’endurance. Il pratique la course à pied depuis son enfance.

Il a tout un parcours impressionnant.

On parle de ses périples en Italie et sur la légendaire Tor des géants.

Également on parle de Backyard Ultra: puisqu’il a participé à plusieurs édition de Cacouna.

On parle de comment se remettre d’un Dnf rapidement, d’en retirer des apprentissages et shifter son focus positivement.

Un homme incroyable ce Richard!

Bonne écoute!