Sign up to save your podcasts
Or
Share #166 Eisbaden für Einsteiger - mit Max Gotzler
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
#166 Eisbaden für Einsteiger - mit Max Gotzler
Get Happy!
Eisbaden für Einsteiger - mit Max Gotzler
Max war mein erster Gast bei Get Happy! im Oktober 2020! Umso mehr freue ich mich, dass wir uns in dieser Folge über ein Thema unterhalten, das für die einen ein alter Hut, für die anderen eine scheinbar unüberwindbare Hürde ist. Wir sprechen über Eisbaden.
Die Vorteile und Erfolge der Kältetherapie sind gut erforscht und wenn wir es trotzdem noch nie ausprobiert haben, dürfen wir es uns trotzdem leicht machen. Für den Anfang sind 15 - 17 Grad schon mal ziemlich gut. Vielleicht ist diese Folge auch für Dich eine schöne Inspiration, einfach mal was Neues auszuprobieren. Max ist ein echter Profi und gibt auch uns Anfängern wertvolle Tipps.
Links zu Max Gotzler:
https://www.flowgrade.de
https://www.instagram.com/flowgrade/
https://www.instagram.com/max_gotzler/
https://www.wimhofmethod.com
https://eisbaden.de
Links zu Kathie:
https://www.kathiekleff.com
https://www.instagram.com/kathie_kleff/
https://www.youtube.com/channel/UCM7bWZAx-4WAJbFa6z28qJQ
Tickets für den 06.12.2024:
https://mein.unversehrtes-ich.de/s/unversehrtes-ich/ein-abend-in-verbundenheit-mit-kathie-kleff-34424ace
Zum Onlinekurs „Finde dein Unversehrtes Ich!“
https://www.unversehrtes-ich.de/finde-dein-unversehrtes-ich
„Wie ich ICH wurde“ ist erschienen bei Momanda:
https://www.amazon.de/Wie-ich-ICH-wurde-Traumaheilung/dp/3956280717/ref=sr_1_1?crid=PMJUBFK9JJPS&keywords=wie+ich+ich+wurde+kathie+kleff&qid=1706694169&sprefix=wie+ich+%2Caps%2C127&sr=8-1
Bei Spotify:
https://open.spotify.com/playlist/26pFWlUQDDwRcq7R6vCEbY?si=cc07b0482f2a4eb9
https://open.spotify.com/playlist/47K00COPyfr27niTTKTAKj?si=17106c63ab99440a
https://open.spotify.com/playlist/7gkVCRixoyYLicNnyWrXqM?si=9de6fab2f5cc441c
View all episodes
By Kathie Kleff
5
55 ratings
Get Happy!
Eisbaden für Einsteiger - mit Max Gotzler
Max war mein erster Gast bei Get Happy! im Oktober 2020! Umso mehr freue ich mich, dass wir uns in dieser Folge über ein Thema unterhalten, das für die einen ein alter Hut, für die anderen eine scheinbar unüberwindbare Hürde ist. Wir sprechen über Eisbaden.
Die Vorteile und Erfolge der Kältetherapie sind gut erforscht und wenn wir es trotzdem noch nie ausprobiert haben, dürfen wir es uns trotzdem leicht machen. Für den Anfang sind 15 - 17 Grad schon mal ziemlich gut. Vielleicht ist diese Folge auch für Dich eine schöne Inspiration, einfach mal was Neues auszuprobieren. Max ist ein echter Profi und gibt auch uns Anfängern wertvolle Tipps.
Links zu Max Gotzler:
https://www.flowgrade.de
https://www.instagram.com/flowgrade/
https://www.instagram.com/max_gotzler/
https://www.wimhofmethod.com
https://eisbaden.de
Links zu Kathie:
https://www.kathiekleff.com
https://www.instagram.com/kathie_kleff/
https://www.youtube.com/channel/UCM7bWZAx-4WAJbFa6z28qJQ
Tickets für den 06.12.2024:
https://mein.unversehrtes-ich.de/s/unversehrtes-ich/ein-abend-in-verbundenheit-mit-kathie-kleff-34424ace
Zum Onlinekurs „Finde dein Unversehrtes Ich!“
https://www.unversehrtes-ich.de/finde-dein-unversehrtes-ich
„Wie ich ICH wurde“ ist erschienen bei Momanda:
https://www.amazon.de/Wie-ich-ICH-wurde-Traumaheilung/dp/3956280717/ref=sr_1_1?crid=PMJUBFK9JJPS&keywords=wie+ich+ich+wurde+kathie+kleff&qid=1706694169&sprefix=wie+ich+%2Caps%2C127&sr=8-1
Bei Spotify:
https://open.spotify.com/playlist/26pFWlUQDDwRcq7R6vCEbY?si=cc07b0482f2a4eb9
https://open.spotify.com/playlist/47K00COPyfr27niTTKTAKj?si=17106c63ab99440a
https://open.spotify.com/playlist/7gkVCRixoyYLicNnyWrXqM?si=9de6fab2f5cc441c
More shows like Get happy
View all
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
97 Listeners
Leben Lieben Lassen - emotionales Wachstum, innere Klarheit & echte Verbundenheit in Beziehungen
17 Listeners
Liebe kann Alles
8 Listeners
The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower
9 Listeners
HUMAN FUTURE MOVEMENT | Der Podcast mit Veit Lindau
8 Listeners
Verena König Podcast für Kreative Transformation
16 Listeners
einfach ganz leben
8 Listeners
Die Köpfe der Genies mit Maxim Mankevich
15 Listeners
So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"
54 Listeners
AstroPod - Der Astrologie Podcast
2 Listeners
Honigperlen für mehr Selbstliebe
5 Listeners
Jakobs Weg - Psychologie erleben mit Lukas Klaschinski
9 Listeners
Frauenstimmen
24 Listeners
Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl
47 Listeners
Dami Charf - Wie wir werden, die wir sind
1 Listeners