ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

166㎞目！週末にひかえた東京マラソンEXPOの話と

皆さんから届いた「私の怪我歴史」を紹介。

今年のEXPOはRuntripブースも登場！岡田も3日間ずっといます！

最後までお聴きください。

今回トピックは、、

雪降る大阪マラソン、軽井沢トンボの湯がやっぱり最高だった、

レベルアップして肥えました、さぁ集まれ！リリース！、

大会MCとして目指すべき姿、3月16日板橋さいたま合同打ち上げ、

フォームの改善と丁寧に走ること、東京マラソンEXPO2025、

注目の出展、Runtripブースも初登場、RUNPAKU、

みなさんからいただいた「私の怪我歴史」、

です。

★ランラジテーマソング「さぁ集まれ！」

https://open.spotify.com/intl-ja/album/3qAwnwZUzI73ir2eOgZvGg?si=NNEw3sbMQQC0bbeJdW-h8A

★次回テーマ

引き続き、「＃ランラジ」「＃走らない日これしてます」の

ご投稿を紹介します。

ラン以外の趣味はありますか？走らない日の過ごし方、

ラン以外のランに繋がること、どんなランオフを過ごしてるのか？教えてください。

★MCのお知らせ

・3月8日(土)Full house

https://fullhouse.3itsuka.com/

・3月9日(日)しながわシティラン2025：

https://shinagawa-cityrun.jp/

・3月16日(日)　2025板橋Cityマラソン：

https://i-c-m.jp/

・5月18日(日) 　洞爺湖マラソン

https://www.toyako-marathon.jp/

・8月31日(日)　北海道マラソン

https://hokkaido-marathon.com/

★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！

https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg

★番組へご参加お待ちしてます！

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