Vlastním tempem

#17 Markéta Gajdošová: Nedostatečný příjem potravy je nejčastější chyba ve výživě. Vlastním tempem.


Listen Later

Markéta Gajdošová 🥑 výživová specialistka ● RDN kandidátka v klinické výživě na FIU Miami ● autorka knih ● podcasterka ● zakladatelka MG coaching.
🐥 Podpořte podcast nákupem na mixit.cz. se slevovým kódem VLASTNIMTEMPEM. Děkujeme 🙌
💪 Posilněte svou imunitu a klouby, využijte slevu VLASTNIMTEMPEM na gsklub.cz. Děkujeme 🙌

V epizodě jsme řešili:

  • Cesta k výživě a výživovému poradenství,
  • Cesta do Ameriky až ke studiu na Floridě,
  • Základy sportonvího jídelníčku,
  • Důležitost pitného režimu,
  • Cirkadiánní stravování,
  • Výživové doplňky - jak a proč je doplňovat,
  • Proč je fajn chodit pravidelně na krevní testy.
  • 👉 Sledujte Markétu na Instagramu. 👉 Sledujte taky náš podcast, nebo třeba Ivu a Přemka.


    👀 Máte nějakou otázku k podcastu? Chtěli byste nám pomoct se sponzoringem nebo máte nápad na spolupráci? Napište nám [email protected] :)


    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    Vlastním tempemBy Ivana Kopková a Přemek Vida


    More shows like Vlastním tempem

    View all
    Host Lucie Výborné by Český rozhlas

    Host Lucie Výborné

    10 Listeners

    Proti Proudu by Dan Tržil

    Proti Proudu

    8 Listeners

    Balanc by Český rozhlas

    Balanc

    4 Listeners

    BROCAST by Brocast

    BROCAST

    11 Listeners

    Štrekaři by Milan Janoušek

    Štrekaři

    1 Listeners

    Vinohradská 12 by Český rozhlas

    Vinohradská 12

    36 Listeners

    U Kulatého stolu by Forcapture

    U Kulatého stolu

    12 Listeners

    Hausbot Petra Horkého by Petr Horký

    Hausbot Petra Horkého

    2 Listeners

    Neurazitelný podcast Jardy Jiráka by Jarda Jirák

    Neurazitelný podcast Jardy Jiráka

    3 Listeners

    Institut Moderní Výživy podcast by Institut Moderní Výživy podcast

    Institut Moderní Výživy podcast

    2 Listeners

    Fitness007 by Fitness007

    Fitness007

    1 Listeners

    Čestmír Strakatý by Čestmír Strakatý

    Čestmír Strakatý

    2 Listeners

    Chumelenice by Lucie Petráková a Markéta Lukášková

    Chumelenice

    0 Listeners

    Sto tisíc mil - běžecký podcast by Jaroslav Thraumb

    Sto tisíc mil - běžecký podcast

    0 Listeners

    Longevity podcast by Hospodářské noviny

    Longevity podcast

    0 Listeners