Kaj je mlado tekačico prepričalo, da je iz gorskega teka prišla na stezo in se osredotočila na srednje proge? Kako je pri rosnih dvajsetih pridelala zahtevno poškodbo? Kako svoje izkušnje po desetih letih tekanja vnovčuje na velikih tekmovanjih? V izjemno simpatičnem pogovoru z Nušo sva vijugala okoli njenih dogodivščin in uspehov, izzivov tehabilizacije, zmag in rekordov ter pogledov v prihdnost. Za to dekle boste še slišali!💯🏃‍💥💪

🎬🎧Kamničanka Nuša Mali je letnik 2001 in velja za tekaško samorastnico, ki je že v otroških letih veliko hodila na lokalne tekme. Da ima gorski tek v krvi, dokazuje tudi njena uvrstitev na Svetovnem prvenstvu v gorskih tekih v Patagoniji, kjer je leta 2019 osvojila šesto mesto. Sveža državna prvakinja v krosu je tudi medalistka balkanskega prvenstva v gorskem teku, pa tudi državna prvakinja v disciplini gor, sicer pa redno nastopa na atletskih stezah in v cestnih tekih. Rekorderka teka na Črno prst je leta 2021 postala gorska tekačica leta, po poškodbi pa se je kot kaže vrnila še močnejša. 😊🏃‍💥 🏃

#nušamali #gorskitek #atletika #kros

========================================­=====

Za podcst lahko donirate:

FLIK na 041 709 531 ali

https://www.paypal.com/paypalme/zagretzatek

HVALA, NAJBOLJŠI STE!

========================================­=====

Avdio linki:

iTunes: http://bit.ly/iTunes_ZZT

Spotify: http://bit.ly/Spotify_ZZT

Youtube: https://youtu.be/sOAm_tVm_As

========================================­=====

Povezave:

WA profil: https://worldathletics.org/athletes/slovenia/nusa-mali-14858307

IG: https://www.instagram.com/nusa.mali/

FB: https://www.facebook.com/nusaMali/?locale=sl_SI

Zadovoljna.si: https://www.zadovoljna.si/intervju/gorska-tekacica-nusa-mali-najljubsi-so-mi-teki-samo-za-duso.html

Prijavim.se: https://prijavim.se/profile/view/7001/mali-nusa

Slovenska atletika: https://slovenska-atletika.si/timotej-becan-in-nusa-mali-naj-gorska-tekaca-leta-2021/

Državno:https://www.modre-novice.si/sport/zlati-timotej-becan-in-bronasta-nusa-mali/

Črna prst: https://www.kamnik.info/rekord-nuse-mali/

Svetovno prvenstvo: https://gorski-teki.si/artikal_Sestouvrscena-mladinka-sveta-Nusa-Mali-je-svojo-Patagonijo-imela-ze-v-domacih-Znojilah

Carsolina cross: https://www.fidal.it/calendario/XLVIII%5E-Carsolina-Cross/COD10482

00:00 Intro

02:02 Kros za državno

6:45 Kdo je Nuša?

07:58 Zakaj steza?

08:45 Kineziologija

16:45 Krosi in Valencia

19:50 Tekaški začetki

25:10 Prva večja tekmovanja

30:40 Svetovno v Patagoniji

39:35 Poškodba kolena

44:30 Rehabilitacija in kinezio

49:15 Matične celice

50:40 Vrnitev

55:10 Treningi

58:01 Črna prst in Ljubljana

1:04:44 Zakaj srednje proge?

1:14:28 Olimpijske sanje

1:16:50 Ekipa in študij

1:18:30 Knjige