Jak současná doba a stres ovlivňuje naše tělo? Co vše můžeme dělat pro prevenci, aby nás ve stáří náš pohybový aparát nebolel? A jak udržet pozitivní návyky ohledně dechu či držení těla dlouhodobě?

Hostem dalšího dílu byl fyzioterapeut Tomáš Rychnovský, Ph.D. Tomáš má doktorát z 2. lékařské fakulty Univerzity Karlovy. 11 let působil v nemocnici v Motole a spolupracoval s předním českým fyzioterapeutem Prof. Pavlem Kolářem Ph.D.

- „Deep Talks Pack“ suplementů – Magnesium, Omega 3 a Vitamin D3+K2 (s kódem PETR20 20% sleva na všechny produkty, včetně balíčku): https://flow-nutrition.cz/products/deep-talks-pack