Aprendizaje: No te tomes nada personalmente.

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Bienvenido al Podcast “Grandes aprendizajes”.

El Podcast en el que resumo los mejores libros del mercado sacando sus mayores aprendizajes.


Entre resumen y resumen voy sacando episodios con aprendizajes concretos de cada libro para recordar y poder poner en práctica lo aprendido.

Y es que en los resúmenes hay tanta información que es difícil recordarlo todo.

Así que hoy te traigo un…

Aprendizaje del libro “Los cuatro acuerdos” de Miguel Ángel Ruiz.
Episodio 1 completo.

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#podcast #resumenes #libros


Ahora sí, vamos con el aprendizaje de hoy:



No te tomes nada personalmente.

Realmente cuando te tomas algo como personal como un insulto o una crítica trae tu lado más egoísta porque te pones en el centro de todo.

Es una crítica a un momento puntual, por una situación, por una creencia de la otra persona…

No tomarte las cosas de forma personal te dará libertad y eliminará tu tristeza, daño y dolor.

Cuando alguien opina sobre nosotros es siempre en función de sus creencias, no por nosotros mismos.

Cuando tenemos creencias incompatibles estas nos hacen sufrir.
Al ver a los otros como son y aceptarlos tal y como son sufriremos mucho menos.

ATENCIÓN. ESTO QUE VOY A DECIRTE ES MUY IMPORTANTE Y PUEDE AYUDARTE ENORMEMENTE EN TU DÍA A DÍA PARA DEJAR DE SUFRIR:

Si alguien nos miente debes saber que es por miedo a que descubramos que no es perfecto.
Te lo repito:

Si alguien nos miente es porque tiene miedo a que descubramos que no es perfecto.

No es por que sea una mala persona o quiera herirnos. Simplemente sus vivencias, creencias y lo que le han enseñado le hace tener inseguridades.

Esta persona tiene miedo a ser juzgada por ti.

Saber esto nos permite entender mejor el comportamiento de las personas y no tomárnoslo como algo personal o como algo drástico.

Nos hace más empáticos y nos elimina sufrimiento.

AQUÍ LLEGA OTRA PILDORA IMPORTANTE:
Saber esto nos permite no tener que mentir.

Pero no todo el mundo ha tenido la oportunidad de descubrir esta información.

Para no tener la necesidad de mentir tenemos que superar ciertas creencias limitantes, no importar que nos juzguen y no tener miedo.

Y no todo el mundo ha llegado a entender este punto y a liberarse. Tenemos que aceptar eso y entenderlo sin tomarnos las cosas como algo personal.

Si alguien nos miente no es por nosotros, es por sus miedos e inseguridades.


Con la practica seremos inmunes a las críticas o a ciertas palabras o mentiras al no tomarlas como algo personal.

Todos vivimos en nuestra propia mente y esto implica que los demás viven en un mundo completamente distinto al nuestro.

Si alguien te dice que estás gordo es su opinión.
Puede estar en lo cierto o no.

Pero lo que está claro es que para una persona que pesa digamos 150kg, alguien que pesa 80kg le parecerá delgada.

Pero para alguien que pese 50kg, una persona de 80kg posiblemente le parezca gorda.

A pesar de esto hay convenios en cuanto a decidir inequívocamente qué es tener sobre peso o estar obeso por ejemplo.

Si alguien se enfada, muestra odia o está triste es por sus miedos.
No es por lo que hagan o digan otros.

ESTE PUNTO TAMBIÉN ES IMPORTANTE
Por ejemplo, si alguien te insulta y te enfadas o muestras odio lo harías por tus propios miedos.

Por que te lo tomas como algo personal. Y este acuerdo busca justo eso. Que este tipo de cosas no te afecten por que de lo contrario te generan sufrimiento y dolor sin necesidad.

Realmente esa otra persona tiene sus creencias y pensamientos distintos a los tuyos que no tienen que ser ciertos.

Esa persona que te insulta no ha podido descubrir que tomarse las cosas de forma personal no tiene fundamento si quieres ser feliz y vivir en paz.


POR TANTO, Y ESTO TAMBIÉN QUE VOY A DECIRTE AHORA ES MUY DISRUPTIVO Y DIFÍCIL DE ACEPTAR:

Somos, cada uno de nosotros, los que decidimos enfadarnos, odiar, culpar o ponernos tristes.





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Muchísimas gracias por estar al otro lado y nos vemos en el próximo episodio del podcast “Grandes aprendizajes”.

Soy Borja Girón y recuerda que puedes recibir mis secretos para emprendedores cada día en tu email apuntándote gratis desde https://borjagiron.com

Un fuerte abrazo

Te quiero


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