July 20, 2024

#199 Gefühls Echt - Anna Thayenthal "Der Schmerz ist mein Wegweiser geworden."

1 hour 5 minutes

"Es wird so viel Kraft frei, wenn wir aufhören, den Schmerz zu unterdrücken."

Verluste zu erfahren, gehört zum Leben. Verluste zu erleben, fühlt sich nochmal anders an: Unangenehm, manchmal beinahe unerträglich. Wenn Großeltern und später die Eltern sterben, akzeptieren wir den Lauf der Zeit. Ganz anders ist es Anna Thayenthal widerfahren, sie musste schon gen Ende der Schwangeschaft ihres 1. Kindes erleben, was es heißt, sich von ihrem Baby zu verabschieden. „Mich hat damals leider niemand unterstützt". Anna sah es als ihre einzige Chance, den Weg zu sich selbst, zu ihren Gefühlen, zu ihrem Körper zu gehen. Denn sie war total sauer auf alles.

Vor ihrer Schwangerschaft hat sie wie eine Maschine funktioniert, toll, was so ein Körper auf der Überholspur alles leisten kann. Und dann durfte Anna umkehren, sich selbst nochmal ganz anders kennenlernen, vor allem ihre Gefühle, von denen sie dachte, dass sie mit ihnen (vor allem dem Schmerz) gar nicht umgehen könnte.

„Heute bin ich meinem Sternenkind unendlich dankbar, denn ich wäre nicht da, wo ich heute bin“. Aus Anna`s Geschichte ist eine Beratungspraxis geworden. Sie ist Schwangerschaftscoach für Sternenmamas. Sie hält den Schmerz für und mit den Mamas, damit er rauskann. Sonst kostet es so viel Kraft, ihn zu unterdrücken. Anna hat in all dem vor allem gelernt, wie revolutionär ein innerer Perspektivwechsel ist und wie wichtig die Selbstliebe ist,- nicht nur für sich selbst, sondern auch für nachfolgende Schwangerschaften.

https://www.instagram.com/gefuehlsecht_podcast/

https://www.instagram.com/katmagnussen

https://www.instagram.com/zisatrautmann

https://www.annathay-coaching.com/

https://www.instagram.com/annathaycoaching/

...more