ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

206㎞！カラダからのサインを誤魔化してたら、、、

足底が痛くて、、、歩けないというアクシデントが。。

みなさんは何かサイン出てませんか？

今回お届けした内容は、

12月突入！、湘南国際があるのに足底が痛い、

仕事とランニングと頑張った11月の代償、ポイント練習完遂！、

プロに触ってもらうと分かる体の不調、

薄い紙を1枚1枚重ねていくような作業

梅田にある「大東洋」の山畑さん、Round Girs 100 MCいきます！、

みなさんからいただいた「＃わたしの健康法」と

「＃ランラジレースレポート」です。

★次回テーマ

「＃2025年ベストギア」

今年つかったランニングギアで良かったもの！

ベストはなんですか？シューズ、ウエア、それ以外のもの、、

良かったポイントも含めて是非教えてください！

（継続）「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★オムロンヘルスケア「スポケア」30％オフのリンク

https://store.healthcare.omron.co.jp/item/HV_F082_JT_SNS.html?bno=sns005

★ROUND GIRLS 100 ～in Fujiyama Power-line Trail～

2026年5月22日(金)～24日(日)

https://www.rh-track.com/roundgirls100/

★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル

こっそりやってます！

https://www.youtube.com/@takumiokada0219

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

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