Ist Zucker schlecht? Was ist überhaupt Zucker? Kann ich mit Schoki und Co. überhaupt abnehmen?
All diese Fragen und mehr werden in dieser Folge beantwortet.

Time-Slots
Beginn: Biochemische Erklärung von Kohlenhydraten und Zuckerarten
Minute 20: Praktische Tipps und Umgangsformen

Ist Zucker schlecht? Was ist überhaupt Zucker? Kann ich mit Schoki und Co. überhaupt abnehmen? All diese Fragen und mehr werden in dieser Folge beantwortet. Time-Slots Beginn: Biochemische Erklärung von Kohlenhydraten und Zuckerarten Minute 20: Praktische Tipps und Umgangsformen

#21 ALLES ZUCKER ODER WAS?

Mein Name ist Larissa Reinelt und ich bin Wirtschaftsjuristin und IFFB Elite Pro in der Bodyfitness-Klasse. Mit dem Podcast Larry's "THE LIFT" gebe ich dir alle nötigen Informationen an die Hand um dich auf ein neues Level zu "liften". Egal ob Training, Ernährung oder Mindset - hier erfährst du auf Basis von Studien und meiner langjährigen Erfahrung als Profi-Sportlerin und Coach alles zum Thema "Fitness".

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