Rasmus Kragh er eventyrer, bjergbestiger, coach og foredragsholder.

Lyt med, når jeg får mig en spændende samtale med Rasmus om hans rejse mod toppen af Mount Everest – uden ilt – og hvordan det formede hans syn på livet, modgang og selvværd.

Sammen diskuterer vi alt fra ekstreme ekspeditioner til indre ro og menneskets evne til at finde mening gennem de største udfordringer.

Tak for snakken, Rasmus!

Podcasten er sponsoreret af Factor Meals!

Få rabat via. linket her - ⁠⁠https://factormeals.dk/ludvig40⁠

I podcasten taler vi bl.a. også om:

Rasmus Kragh, bjergbestigning, Mount Everest, uden ilt, coaching, selvværd, modgang, overlevelse, ekstremsport, anerkendelse, personlig udvikling, natur, Arktis, ekspeditioner, livsmål, mentale udfordringer, tipping points, selvindsigt, eventyr, selvkærlighed.

Disclaimer:

Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter.

Kommercielle Samarbejder – ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠

Produceret af – ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠

Lej Mit Studie – ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/

Podcast Kursus – https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/

Kapitler:

00:00 - Intro

01:56 - Hvem er Rasmus?

02:11 - Everest-drømmen: Hvorfor uden ilt?

07:20 - At opgive toppen første gang

14:38 - Læring fra fejlslagne forsøg

19:21 - Det indre fokus

24:02 - Selvindsigt gennem ekstremer

30:07 - Stillhed og det at finde ro

37:33 - At være egoistisk for at kunne give

46:19 - Kærlighed til sig selv og andre

1:02:04 - Afslutning