Você já se perguntou por que continua repetindo padrões que te machucam? Por que aceita menos do que merece, mesmo sabendo que deveria esperar mais das pessoas e das relações?

Neste episódio, eu explico — de um jeito simples e profundo — como funciona a compulsão à repetição, um conceito da psicanálise que mostra por que recriamos experiências do passado sem perceber.
Falamos sobre autoestima, valor próprio, vínculos, afeto, e como nossas primeiras referências emocionais moldam tudo o que repetimos na vida adulta.

Se você sente que sempre entra nos mesmos ciclos, escolhe as mesmas pessoas ou tolera situações que drenam sua energia, esse episódio é para você.

Você vai entender:
• por que repetimos padrões emocionais
• como a falta de referência afeta nosso valor próprio
• por que aceitamos migalhas em relações
• como reconstruir seu senso de valor
• como mudar a história que você repete desde sempre

Um episódio para quem quer evoluir, fortalecer identidade e aprender a se enxergar com mais clareza