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Cupom: ADULTA

Ainda dá tempo de fazer 2026 ser diferente.

Neste episódio, compartilho ações práticas e realistas que você pode colocar em prática ainda este ano para ter mais clareza, propósito, disciplina e leveza no ano que vem.

Falamos sobre:

• como identificar o que realmente precisa mudar

• hábitos simples que geram impacto de verdade

• como organizar sua rotina para entrar em 2026 mais leve

• vida adulta, autoconsciência e escolhas inteligentes

• como se preparar emocionalmente e mentalmente para um novo ciclo

Se você está buscando como começar o ano melhor, como organizar a vida antes de 2026, o que mudar agora para ter um ano mais leve, esse episódio vai te ajudar.

Episódio do podcast Descobri Depois de Adulta — reflexões profundas, práticas e de verdade sobre vida adulta, amadurecimento e recomeços