March 12, 2024

237: O čem je MEDITACE? Jak začít a nepřestat? Filosofie, Praxe & Citáty - Šimon Grimmich

1 hour 38 minutes

MEDITACE | PRAXE | FILOSOFIE Jakou roli hraje připoutanost v životě? Jakou roli hrají koncepty, myšlenky a pocity v životě? A jak proměňovat to, jak vnímáme realitu? Dnes se bavíme s lektorem všímavosti a meditace Šimonem Grimmichem. V dílu padne spousta tipů na knihy, skvělé citáty k zamyšlení a tipy k praxi všímavosti a meditace. Co je štěstí? A jak ho mít o pár procent víc? Meditujeme kvůli sobě nebo kvůli ostatním? Jaké jsou druhy aspirace meditujících? Jakou roli v životě hraje "připoutanost"? O tom a mnohem víc je dnešní příjemné povídání s Šimonem Grimmichem.

Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 70,- / měsíc

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠

Šimonovi Stránky: https://vnitrniprostor.cz/

Parťáci epizody jsou Kuskakaa.cz a Fondee.cz!

KusKakaa - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru.

Fondee.cz - ⁠⁠⁠⁠https://www.fondee.cz/⁠⁠⁠⁠

Unikátní platforma na investování v ČR, kterou sami používáme. Navštiv ⁠⁠⁠www.Fondee.cz⁠⁠⁠ a zadej kód "BWA" pro 3 měsíce investování zdarma! Začni třeba už s 1000,-.

// Investování se pojí s riziky

Minutáž:

00:00 Úvod

01:07 Kdo je Šimon Grimmich

02:12 Nejlepší meditace je nemeditace

04:40 Jak ses dostal k meditaci, filosofii a všímavosti?

10:09 Která díla tě nejvíc ovlivnily?

13:36 Konceptuální VS Bezprostřední vnímání

16:42 O čem je vlastně meditace?

22:27 Co je náš cíl? - Citát

24:31 Jak se projevuje ohebnější prostor po meditaci?

29:04 Tříbení každodenních vjemů

34:39 Co nám může dát tříbení vjemů

37:27 Co nás podle Tebe dělá šťastnými?

40:16 Jakou roli hraje poutání se k věcem, myšlenkám, ...?

43:26 Je meditace pouze o dobrých pocitech?

50:58 Jak nám meditace mění prožívání

56:01 Co je to "Nejá"

01:06:31 Citát - Kōdō Sawaki

01:09:54 Štěstí je jako motýl - citát

01:19:42 Jak si užívat přítomný okamžik

01:25:13 Která kniha Tě nejvíc ovlivnila?

01:26:59 Co je v Tobě teď živé?

01:30:44 Závěr

01:32:42 Knihy o meditaci

...more

View all episodes

By Brain We Are

55 ratings