Thomas Loubersanes est un un pratiquant français de jiu-jitsu brésilien, reconnu pour ses performances exceptionnelles sur la scène internationale et plusieurs fois champion du monde. Il se consacre aujourd'hui à la transmission lors de ses stages au Rascamp.

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https://www.youtube.com/@UCkEx-DTdmv5sT4SGtL_ealQ

Chapitres

0:00 Introduction

5:41 De nature combattive

10:03 Progression en lutte

19:23 Biomécanique de la lutte

24:55 Différences entre la lutte, grappling, jiu-jitsu brésilien

29:52 Développement de la technique

48:54 Le combat

1:03:12 Les blessures en grappling

1:11:20 L'avenir du MMA et du grappling

1:14:53 L'argent dans la lutte

1:30:43 L'environnement

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