Happy little souls - Bewusst sein mit Kindern

247 - Magische Morgenroutine - Wie du durch Selbstfürsorge Wunder in deinem Familienleben erschaffst - Eva-Maria Bast


Listen Later

Über Fokus, den 5-Uhr-Club, Disziplin, Dankbarkeit und die Manifestationswunder, die daraus entstehen können

Jetzt mein Buch bestellen:Das Geheimnis bewusster Mütter - Manifestiere deinen Traum von einem entspannten Familienleben https://amzn.to/40XfCsa

Suchst du nach Wegen, wie du Familie und persönliche Erfüllung unter einen Hut bringen kannst?

Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich! Ich spreche mit Eva-Maria Bast, einer sechsmaligen Spiegel-Bestseller-Autorin, fünffachen Mutter und inspirierenden Verlegerin, die es schafft, ihre kreative Arbeit und ihre Familie in Einklang zu bringen. Eva-Maria teilt mit uns nicht nur ihre Erfahrungen als Schriftstellerin, sondern auch ihre persönlichen Herausforderungen und Routinen, die ihr helfen, produktiv zu bleiben und trotzdem genügend Zeit für sich und ihre Kinder zu haben.

Eva-Maria erzählt von ihrer tiefen Leidenschaft für historische Romane und wie sie sich inspirieren lässt – besonders durch die starken Frauenfiguren, die sie in ihren Büchern erschafft. Wir erfahren auch, was sie dazu bewegt hat, ihren Tagesablauf neu zu strukturieren, um morgens bereits um fünf Uhr aufzustehen und sich zwei Stunden ganz sich selbst zu widmen und welche Wunder daraus bereits entstanden sind.

In dieser Folge erfährst du:

  • wie Eva-Maria ihre Familie und ihren Erfolg als Autorin unter einen Hut bringt
  • welche Rolle Selbstdisziplin und Morgenroutinen dabei spielen
  • warum sie sich beim Schreiben oft in historische Persönlichkeiten und Ereignisse hineinversetzt
  • wie sie trotz ihrer sensiblen, empathischen Art in Zeiten von Krisen und schwierigen Nachrichten in ihrer Mitte bleibt
  • wie Eva-Maria mit Manifestation und positivem Denken ihren Alltag bewusst gestaltet und welche Routinen ihr helfen, gelassen und stark zu bleiben
  • Diese Folge ist für alle Mamas und Kreative, die inspiriert werden möchten, ihren eigenen Weg zu finden und ihre Träume trotz eines vollen Alltags zu verwirklichen.

    Alle Informationen zu Eva-Maria findest du hier:

    https://evamariabast.de/
    https://bast-medien.de/

    Instagram: https://www.instagram.com/evamariabast/

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    Happy little souls - Bewusst sein mit KindernBy Susanne Dröber


    More shows like Happy little souls - Bewusst sein mit Kindern

    View all
    happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand by Laura Malina Seiler

    happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

    93 Listeners

    Leben Lieben Lassen - emotionales Wachstum, innere Klarheit & echte Verbundenheit in Beziehungen by Claudia Bechert-Möckel

    Leben Lieben Lassen - emotionales Wachstum, innere Klarheit & echte Verbundenheit in Beziehungen

    14 Listeners

    Hotel Matze by Matze Hielscher & Mit Vergnügen

    Hotel Matze

    185 Listeners

    Was jetzt? by DIE ZEIT

    Was jetzt?

    118 Listeners

    Psychologie to go! by Dipl. Psych. Franca Cerutti

    Psychologie to go!

    55 Listeners

    ELTERNgespräch by ELTERN

    ELTERNgespräch

    12 Listeners

    Verena König Podcast für Kreative Transformation by Verena König, Kreative Transformation, Heilpraktikerin für Psychotherapie

    Verena König Podcast für Kreative Transformation

    15 Listeners

    So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten" by RTL+ / Stefanie Stahl / Lukas Klaschinski

    So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

    55 Listeners

    Be different - be you! Der Podcast für authentische Individualisten! by Natalia Kleibaum

    Be different - be you! Der Podcast für authentische Individualisten!

    0 Listeners

    ADHS Family Podcast by Anna-Maria Sanders

    ADHS Family Podcast

    4 Listeners

    Kaulitz Hills - Senf aus Hollywood by Spotify & Bill und Tom Kaulitz

    Kaulitz Hills - Senf aus Hollywood

    89 Listeners

    Begabungslust – Leben, lieben und arbeiten mit Hochbegabung und Neurodiversität by Andrea Schwiebert

    Begabungslust – Leben, lieben und arbeiten mit Hochbegabung und Neurodiversität

    0 Listeners

    Aller Anfang by Nora Imlau

    Aller Anfang

    4 Listeners

    PLOT HOUSE by Lottie & Studio Bummens

    PLOT HOUSE

    29 Listeners

    130 und mehr – Reden über Hochbegabung by Lina Holzmann, Erwin Klein

    130 und mehr – Reden über Hochbegabung

    0 Listeners