Les personnes qui réussissent savent une chose essentielle : ce n’est pas la motivation qui fait la différence, mais la discipline. Dans cet épisode d’Altitude, je t’explique pourquoi tu n’as pas besoin d’être motivé.e pour avancer et je te partage mes meilleures stratégies pour rester engagé.e, peu importe ton état d’esprit.

À écouter si tu veux apprendre :

💡 Pourquoi la motivation est peu fiable

💡 Comment construire une discipline inébranlable

💡 Les rituels et habitudes qui assurent ton succès

💡 Comment bâtir une identité qui aligne tes actions et tes ambitions

Chapitres de l’épisode :

• 00:00 – Inner Bitch vs Discipline
• 03:02 – Stratégies pour Maintenir le Momentum
• 06:09 – L’Importance de l’Identité et des Rituels
• 12:07 – Construire la Confiance en Soi et la Discipline

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Treads: « Tu n’as pas besoin d’être la plus talentueuse, la plus intelligente ou la plus forte. Tu dois juste être la plus disciplinée. »

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