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Y a-t-il eu des moments dans votre vie où, vous avez rejeté des opportunités parce que vous pensiez que vous n'étiez pas suffisamment qualifié ? Des moments où vous avez mis en péril vos chances de succès en raison de vos croyances auto-limitantes ?

Si vous répondez OUI à ces questions, demandez-vous pourquoi avez-vous fait cela ?

Dans cet épisode 27 du Podcast, je vous invite à analyser votre tendance à l’auto-sabotage et à en comprendre les mécanismes pour vous en préserver. 

✨Extrait de l'épisode :

“ Les pensées d'auto-sabotage sont comme des cordes invisibles qui vous empêchent d'avancer. Vous ne pouvez pas les voir. Mais vous pouvez les ressentir .” 

" Ce que vous pouvez faire pour lutter contre l'auto-sabotage est de commencer à pratiquer la pleine conscience dans vos pensées et vos actions quotidiennes.” 

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