So oft höre ich, dass wir immer unserem Gefühl folgen sollten. Das halte ich für absoluten Quatsch. In der aktuellen Podcastfolge erkläre ich Dir, warum.
In dieser Folge teile ich mit Dir …
<ul>
<li>was Gefühle und Komfortzone miteinander zu tun haben.</li>
<li>wie Gefühle entstehen und warum es kontraproduktiv für Deine persönliche Weiterentwicklung ist, ihnen blind zu folgen.</li>
<li>was der Königsweg ist zwischen Gefühle unterdrücken und Gefühle ausleben und wie Du diese dritte Möglichkeit ganz konkret trainieren kannst.</li>
<li>Wie Du lernen kannst, bewusst wahrzunehmen, warum Du ein bestimmtes Gefühl fühlst.</li>
</ul>
Da ist Gold drin. Hör unbedingt rein.
LINKS UND INFOS
Folge uns auf <a href="https://www.instagram.com/danaschwandt.ichgold/?hl=de">Instagram</a>
Bilder: Grit Siwonia

So oft höre ich, dass wir immer unserem Gefühl folgen sollten. Das halte ich für absoluten Quatsch. In der aktuellen Podcastfolge erkläre ich Dir, warum. In dieser Folge teile ich mit Dir … was Gefühle und Komfortzone miteinander zu tun haben. wie Gefühle entstehen und warum es kontraproduktiv für Deine persönliche Weiterentwicklung ist, ihnen blind zu folgen. was der Königsweg ist zwischen Gefühle unterdrücken und Gefühle ausleben und wie Du diese dritte Möglichkeit ganz konkret trainieren kannst. Wie Du lernen kannst, bewusst wahrzunehmen, warum Du ein bestimmtes Gefühl fühlst. Da ist Gold drin. Hör unbedingt rein. LINKS UND INFOS Folge uns auf Instagram Bilder: Grit Siwonia

So oft höre ich, dass wir immer unserem Gefühl folgen sollten. Das halte ich für absoluten Quatsch. In der aktuellen Podcastfolge erkläre ich Dir, warum.
In dieser Folge teile ich mit Dir …
<ul>
<li>was Gefühle und Komfortzone miteinander zu tun haben.</li>
<li>wie Gefühle entstehen und warum es kontraproduktiv für Deine persönliche Weiterentwicklung ist, ihnen blind zu folgen.</li>
<li>was der Königsweg ist zwischen Gefühle unterdrücken und Gefühle ausleben und wie Du diese dritte Möglichkeit ganz konkret trainieren kannst.</li>
<li>Wie Du lernen kannst, bewusst wahrzunehmen, warum Du ein bestimmtes Gefühl fühlst.</li>
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277 Folge immer Deinem Gefühl? Bullshit!

Hi, ich bin Dana Schwandt, Gründerin der Into Being Coaching-Methode, Life-Coach und Spiegelbestsellerautorin.

"Da ist Gold drin" ist mein radikal ehrlicher Life-Coaching-Podcast rund um die Themen Beziehungen, Partnerschaft & Sex, Frieden mit der Herkunftsfamilie & Lücken in der Vergangenheit schließen, Familie & Eltern-Sein, Berufung & Geld sowie Selfcare, Bodyimage & Gesundheit.

Dabei geht es vor allem um die Bewusstwerdung und das Auflösen unserer eigenen Muster, unserer Konditionierungen, die uns daran hindern, das Leben zu leben, das wir uns eigentlich wünschen.

Denn erst wenn wir anfangen, Verantwortung für unser eigenes Leben zu übernehmen, können wir wahren, inneren Frieden erlangen und eine liebevollere und sicherere Welt für unsere Kinder erschaffen.

Es erwaten Dich folgende Folgenarten: 

- Umsetzungsimpulsen und wertvollem Input zu Coaching-Fragen aus der Community,
- aufgezeichneten 1:1 Coaching-Gespräche inkl. Meta-Ebenen zum Prozess des Coachees,
- Interviews und Tea Talks mit inspirierenden Menschen
- und Geschichten aus meinem alltäglichen Leben mit der Into Being Methode.

Hör unbedingt rein und erschaff Dir ein saftiges Leben. Voller Liebe, Lebendigkeit und Genuss.

Alles Liebe
Deine Dana

Health & Fitness

Nutrition

Mental Health

Education

Self-Improvement

Hi, ich bin Dana Schwandt, Gründerin der Into Being Coaching-Methode, Life-Coach und Spiegelbestsellerautorin. "Da ist Gold drin" ist mein radikal ehrlicher Life-Coaching-Podcast rund um die Themen Beziehungen, Partnerschaft & Sex, Frieden mit der Herkunftsfamilie & Lücken in der Vergangenheit schließen, Familie & Eltern-Sein, Berufung & Geld sowie Selfcare, Bodyimage & Gesundheit. Dabei geht es vor allem um die Bewusstwerdung und das Auflösen unserer eigenen Muster, unserer Konditionierungen, die uns daran hindern, das Leben zu leben, das wir uns eigentlich wünschen. Denn erst wenn wir anfangen, Verantwortung für unser eigenes Leben zu übernehmen, können wir wahren, inneren Frieden erlangen und eine liebevollere und sicherere Welt für unsere Kinder erschaffen. Es erwaten Dich folgende Folgenarten: - Umsetzungsimpulsen und wertvollem Input zu Coaching-Fragen aus der Community, - aufgezeichneten 1:1 Coaching-Gespräche inkl. Meta-Ebenen zum Prozess des Coachees, - Interviews und Tea Talks mit inspirierenden Menschen - und Geschichten aus meinem alltäglichen Leben mit der Into Being Methode. Hör unbedingt rein und erschaff Dir ein saftiges Leben. Voller Liebe, Lebendigkeit und Genuss. Alles Liebe Deine Dana

Hi, ich bin Dana Schwandt, Gründerin der Into Being Coaching-Methode, Life-Coach und Spiegelbestsellerautorin.

"Da ist Gold drin" ist mein radikal ehrlicher Life-Coaching-Podcast rund um die Themen Beziehungen, Partnerschaft &amp; Sex, Frieden mit der Herkunftsfamilie &amp; Lücken in der Vergangenheit schließen, Familie &amp; Eltern-Sein, Berufung &amp; Geld sowie Selfcare, Bodyimage &amp; Gesundheit.

Dabei geht es vor allem um die Bewusstwerdung und das Auflösen unserer eigenen Muster, unserer Konditionierungen, die uns daran hindern, das Leben zu leben, das wir uns eigentlich wünschen.

Denn erst wenn wir anfangen, Verantwortung für unser eigenes Leben zu übernehmen, können wir wahren, inneren Frieden erlangen und eine liebevollere und sicherere Welt für unsere Kinder erschaffen.

Es erwaten Dich folgende Folgenarten: 

- Umsetzungsimpulsen und wertvollem Input zu Coaching-Fragen aus der Community,
- aufgezeichneten 1:1 Coaching-Gespräche inkl. Meta-Ebenen zum Prozess des Coachees,
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- und Geschichten aus meinem alltäglichen Leben mit der Into Being Methode.

Hör unbedingt rein und erschaff Dir ein saftiges Leben. Voller Liebe, Lebendigkeit und Genuss.

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