Oficjalnie mamy lato, okres wakacyjny, urlopowy i wyczekiwany. Choć z wiekiem dochodzę do tego, że jednak wiosna i jesień to moje faworytki - co roku witam lato z radością, bo kojarzy się z odpoczynkiem i celebracją. Na dobry początek tej celebracji złamałam stopę i cały czerwiec spędziłam w ortezie, dlatego w dzisiejszym odcinku nie zabraknie życiowych refleksji i polecajek z nieco innej niż zwykle perspektywy. Ku zaskoczeniu wielu znajdzie się miejsce na podróże, jak zawsze pojawi się sporo jedzenia, ale i kilka propozycji ze świata wellness, które mam nadzieję miło Was zaskoczą i zaciekawią. 

_

1/ Złamanie stopy (w kontekście zatrzymania i docenienia ciała, jego sprawczości).

2/ Region Chianti

3/ No feet yoga and bootie workout 

joga - https://bit.ly/jogaks 

pośladki - https://bit.ly/cwiczenianatylek 

4/ Medytacja | Joe Dispenza 

https://bit.ly/healingmedi 

5/ Terapia czaszkowo krzyżowa

Więcej o terapii posłuchasz tutaj: https://bit.ly/terapiaczaszkowa 

6/ Balsam i mgiełka Hagi wakacje na bali

https://bit.ly/wakacjenabalihagi 

7/ Krem do twarzy Resolu 

https://bit.ly/kojacasliwka 

8/ Krem do twarzy Veoli Botanica 

https://bit.ly/haveaniceface 

9/ Gąbeczka do makijażu

10/ Podcast “Szafiarki” dla Vogue 

Obserwujcie mój Instagram, niebawem więcej informacji!

10/ Kamizelka MLE 

https://bit.ly/kamizelkamle 

11/ Buty Vanda Novak | Współpraca

https://bit.ly/mulandeep 

12/ Paloma nad Wisłą 

https://bit.ly/palomanadwisla 

13/ Cezar z Jadlonomi

https://bit.ly/cezarszparagi 

14/ Rabarbar pod kruszonką Rozkoszny

https://bit.ly/imbirowyrabarbar 

15/ Kapusta z tahini musztarda i miodem 

16/ Film Moonlight 

https://bit.ly/filmoonlight 

17/ Podcast o świnkach | Marta Niedźwiecka

https://bit.ly/naszemaleswinki  

_

Kupując produkty elektroniczne na mojej stronie karolinasobanska.com, wspierasz ze mną óżne fundacje. W każdym miesiącu przekazuję na ich potrzeby 10% od wygenerowanej sprzedaży. 

W lipcu zbieramy na Fundację Kultura nie boli. Więcej o ich działalności dowiesz się tutaj: https://www.kulturanieboli.pl/

_

Bądź na bieżąco śledząc moje kanały:

Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska 

Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska 

Spotify: https://spoti.fi/3xax13z 

Kontakt:

[email protected]

Montaż odcinka:

Eugeniusz Karlov

https://www.instagram.com/lilg1g1/