Manger consciemment c’est à la fois “quoi” et “comment” nous mangeons. Vous pouvez avoir le régime que vous voulez (omnivore, paléo, végétarien, végan, etc.) mais manger sainement est clé pour créer une alimentation saine et durable. Et finalement, le “comment” vous mangez est probablement plus important que ce que vous mangez. Etre conscient de ce […]L’article <a href="https://www.metanoiada.com/3-etapes-pour-manger-consciencieusement/">3 étapes pour manger consciencieusement</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.metanoiada.com">Metanoiada</a>. <hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

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3 étapes pour manger consciencieusement

Hello guys, et bienvenus sur le 30 something podcast.&nbsp; Je vous partage, tous les mercredis mes expériences, mes réflexions, mes notes vocales, comme je le fais avec mes proches. Avec 8 milliards d’êtres humains sur Terre, plus rien de ce qu’on traverse n’est unique quasiment. Alors plutôt que de vivre et subir dans son coin, pourquoi ne pas partager ? Je suis persuadée qu’en échangeant là-dessus, ça ne nous fera qu’avancer tous mieux et plus rapidement.&nbsp; Alors, prenez votre meilleur café, thé, ou ce que vous voulez, et partageons ce moment ensemble. Contact : <a href="mailto:sophie@metanoiada.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sophie@metanoiada.com</a> <hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

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