I ukens episode av Løpeskopodden har Henrik og Tor fått besøk av Tora og Frida fra Löplabbet Oslo sentrum, som både jobber og bor sammen i et Löplabbet kollektiv. Tora er mosjonisten av de to, med Berlin halvmaraton i april på planen og vipper mellom Bergen eller København maraton en snau måned seinere, mens Frida vil bli så god som mulig og satser på 5 og 10 km med Ingrid Kristiansen som trener. Men med bronsje i NM halvmaraton i høst kan hun kanskje gjøre nytte for seg på lengre distanser også, og tar turen til Berlin sammen med Tora til våren.

Selv med over 30 løpesko i skapet kommer Henrik med upløyd mark når han har forslag til 3 løpesko som kan passe deres økter, så gjenstår det å se om Frida tar utfordringen og putter Puma Velocity Nitro på ønskelisten til jul.

Tor tror ikke på julenissen og venter i spenning.

Henrik er på karbondetox etter at Fantorangen utfordret leggstyrken på stuegulvet hjemme. Dietten består av tradisjonelle oldschool løpesko på flere av ukens økter slik at leggene får sitt og Stravastolthet legges til side.

See omnystudio.com/listener for privacy information.