Et ta santé ? Aider un dépressif c'est top mais jamais au détriment de sa propre santé mentale. En effet, le rôle d'aidant demande beaucoup d'investissement personne et la dépression apporte des peurs et beaucoup de difficultés.

Aujourd(hui voyons comment prendre soin de toi avant d'aider ton proche.

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🎧Raconte-moi ta dépression est un podcast dédié aux dépressifs et à leur entourage.

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