Cœur d'articoach

35. Naviguer dans le chaos de la jalousie

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Dans cet épisode, je vous parle d’un sujet qui revient fréquemment dans nos vies affectives : la jalousie.

Vous avez sûrement déjà entendu ou peut-être même dit : 

  • “J’en ai marre d’être jaloux.se”
  • “De toute façon la jalousie, ça fait partie de moi, il faut me prendre telle que je suis”
  • “Ma jalousie me pourrit la vie”
  • “Mon copain/Ma copine est jaloux.se, c’est invivable”
  • “Depuis que j’ai été trompé, je suis particulièrement jaloux.se” etc.

    • La jalousie est une émotion et elle ne fait pas partie des plus agréables à vivre. Notamment, par le fait qu’elle génère chez nous des comportements que nous pouvons avoir tendance à mépriser.

    Pour en savoir plus, je vous invite à écouter l'épisode !


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