Einige von euch haben sich einen ganz bestimmten Podcast-Gast gewünscht und heute ist es soweit: die liebe Sophie Henke ist im Gespräch bei Erfolgsfaktor Mentale Stärke.

Sicherlich kennen sie viele von der Weltmeisterschaft im letzten Jahr, wo sie zweifacher Vize-Weltmeister geworden ist. Das Spannende daran: Sophia hat mit einem Pferd teilgenommen, das nicht einmal ihres war - und das Ganze war dazu noch ziemlich unerwartet. Sophia erzählt, wie es dazu kam und gewährt außerdem Einblicke in die kurze Vorbereitungszeit mit dem Pferd. Sie teilt beispielsweise, welche motivierenden Dinge sie gemacht hat, um das Pferd kennenzulernen und bei Laune zu halten.

Von Nervosität über Trainingstipps bis zur Bedeutung von mentalem Fokus und das Bauchgefühl - Sophia teilt inspirierenden Einsichten und Erfahrungen. Hört rein für spannende Einblicke in Sophias erstaunliche Karriere.

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