Miércoles de preguntas y respuestas. Estas son las preguntas que respondemos hoy: ¿Cómo desprenderme de una emoción negativa que no quiero tener, pero que en ciertas situaciones y con una persona en concreto es inevitable que tenga? ¿Si hago algo, como por ejemplo subir una historia a Instagram relacionada con la meditación, estoy meditando? ¿Por qué tenemos sueños recurrentes de hechos que nos hirieron y que en teoría hemos perdonado, cómo puede ayudarnos el trabajo consciente a resolver este conflicto?

En la meditación hoy revisamos nuestro día desde la pantalla mental para luego observarlo desde la consciencia.

Meditación: El día consciente.

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Programación de formación continua de la comunidad Espacio MINDFULNESS
Lunes: Visión
Martes: Cuentos filosóficos
Miércoles: Preguntas y respuestas
Jueves (Exclusivo en la comunidad): Simbología
Viernes (Exclusivo en la comunidad): DEJAR IR

Grupos de trabajo en zoom con Tony Rham (Exclusivo en la comunidad)
Grupo de crecimiento personal
Grupo de El curso de milagros

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