Miércoles de preguntas y respuestas y meditación práctica. Hoy respondemos las siguientes preguntas: ¿Cómo ayudar a nuestros hijos a que aprendan mindfulness? - Dentro del 2% de personas despiertas, puede haber personas que se dediquen en su labor a transmitir el mensaje de una religión determinada, como podrían ser los sacerdotes o monjes. ¿No serían personas que se ven condicionadas por su pensamiento? - ¿Por qué juzgamos nuestro yo pasado, nuestras decisiones pasadas, por qué podemos ser tan duros con nosotros mismos, ser nuestro mayor juez? - ¿Qué diferencia hay entre la meditación trascendental y la que realizamos en EM?

Hoy inauguramos sección, los miércoles, a partir de ahora, serán los días de la meditación práctica, un tipo de meditación ideal para empezar a meditar y sentir los primeros beneficios de practicar meditación.

En la meditación de hoy realizamos una técnica de eliminación de la ansiedad.

Meditación: Disolver la ansiedad.

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Programación de formación continua de la comunidad Espacio MINDFULNESS
Lunes: Visión
Martes: Cuentos filosóficos
Miércoles: Preguntas y respuestas
Jueves (Exclusivo en la comunidad): Simbología
Viernes (Exclusivo en la comunidad): DEJAR IR

Grupos de trabajo en zoom con Tony Rham (Exclusivo en la comunidad)
Grupo de crecimiento personal
Grupo de El curso de milagros

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