Lunes de visión. Tornarse profundamente alerta. La atención plena es el objetivo de cualquier filosofía o técnica de meditación. En el texto que estudiamos hoy seguimos ahondando en la dependencia, y descubrimos que el apego, y sus polaridades, son un obstáculo del que tenemos que ser conscientes para avanzar en el camino.

En la meditación usamos una técnica de visualización que nos lleva a estar profundamente alerta.

Dependencia: Capítulo 2.

Meditación: La esfera de la atención plena.

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Lunes: Visión
Martes: Cuentos filosóficos
Miércoles: Preguntas y respuestas y meditación práctica
Jueves (Exclusivo en la comunidad): Simbología y mística
Viernes (Exclusivo en la comunidad): Psicología y DEJAR IR

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