Miércoles de preguntas y respuestas y meditación práctica. Hoy respondemos las siguientes preguntas: ¿Las redes sociales nos pueden alejar del trabajo consciente? Muchas veces son generadoras de ansiedad, estrés… ¿Qué nos ofrece el trabajo de la consciencia para que no nos consuman? - ¿Algún consejo para el duelo personal de separarse de una pareja? - ¿Cuándo dices no hacer juicios, te refieres a no hacer juicios ni buenos ni malos?

En la meditación práctica de hoy entrenamos el foco y la concentración, de esta forma mejoraremos nuestra atención consciente.

Meditación: El foco de atención.

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Programación de formación continua de la comunidad Espacio MINDFULNESS
Lunes: Visión
Martes: Cuentos filosóficos
Miércoles: Preguntas y respuestas y meditación práctica
Jueves (Exclusivo en la comunidad): Simbología y mística
Viernes (Exclusivo en la comunidad): Psicología y DEJAR IR

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Grupos de trabajo en zoom con Tony Rham (Exclusivo en la comunidad)
Grupo de crecimiento personal
Grupo de El curso de milagros

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