Lunes de visión. #Dependencia4: El «yo» es la posesión. Observamos en esta lección como la solución a la dependencia no es el desapego, tampoco el apego. Trabajamos en observar que, en realidad, no hay nada a lo que aferrarse o que soltar en la existencia, es a partir de aquí cuando identificamos lo realmente importante.

En la meditación observamos en nuestro interior este hecho, nos desidentificamos de él, pero no lo rechazamos.

Meditación: Meditar sin el yo.

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