Miércoles de preguntas y respuestas y meditación práctica. Estas son las preguntas de hoy: Cuando me siento a meditar me pongo demasiado nervioso y acabo dejándolo, ¿Qué me recomiendas? - ¿Cómo gestionar emociones muy fuertes? Cuando me invaden es imposible controlarme y después me arrepiento.- Se habla mucho de la intención y el deseo, de los pedidos al dios o el universo. De hacer como si ya hubiese sucedido. La cuestión es que lo hago, agradezco al presente como si ya lo tuviera, pero aún no veo la realización de todo eso que más quiero. ¿Qué estoy haciendo mal?

En la meditación trabajamos una afirmación interior.

Meditación: La afirmación de lo que es.