Vous l’avez remarqué, on est sans cesse bombardés de publicités. Elles sont à la télévision, dans la rue mais prennent aussi de plus en plus de place sur nos réseaux sociaux. Et finalement, avec toutes ces publicités, on pense qu’on a besoin d’un tas de nouvelles choses, de nouveaux objets pour être heureux. Pourtant, la plus grande partie de l’argent qu’on dépense ne nous rendra pas plus heureux maintenant ou demain. Et si finalement tout ce dont nous avons besoin était déjà là ? Il y a tellement de belles choses et de bons moments qu’on ne les voit même plus. Et pourtant ce sont ces petits bonheurs qui nous rendent heureux au quotidien, non ? Je vous liste quarante joies qu’on oublie trop souvent.

Je vous écoute !

Le bonheur n’est pas d’avoir tout ce que l’on désire mais d’apprécier ce que l’on a

– Paul Coelho –

* Savourer un matin calme et silencieux* Recevoir un câlin d’une personne qu’on aime* Se rendre compte que non vous n’êtes pas seul à rencontrer ce problème, et se sentir moins seul d’un coup* Ressentir ce sentiment satisfaisant d’avoir fait la bonne chose* Apprendre une nouvelle compétence tout seul* Ce jour de printemps où enfin on ressort notre petite veste et qu’on se sent léger* Ce sentiment après avoir tout donné alors qu’on sort d’une séance de sport* Le rire d’un enfant* Regarder les étoiles un soir d’été* Le craquement d’un feu de bois lors d’une soirée bien froide en hiver* Partager un moment en silence avec un très bon ami* L’odeur de l’herbe tondue pour la première fois de la saison* Rigoler en voyant les vieilles photos ou vidéos de famille* Retrouver de l’argent dans une poche et s’offrir une petit cadeau* Avoir la maison entière pour soi* Ecouter le vent passer entre les branches des arbres* Lorsque quelqu’un propose spontanément de prendre votre groupe en photo et être tous dessus* Ecouter LA chanson qui nous fait palpiter le coeur* Sortir d’une séance de cinéma en soirée et se rendre compte alors qu’il fait encore jour* S’endormir de suite après avoir posé votre tête

A lire aussi : 30 MANIÈRES DE VOUS DIRE JE T’AIME ET DE PRENDRE SOIN DE VOUS

Le plaisir se ramasse, la joie se cueille et le bonheur se cultive

– Bouddha –

* Etre reconnaissant de vivre en Europe, où la vie est plutôt simple* Avoir une conversation avec une personne totalement étrangère* Avoir un planning à la minute sur votre journée et que tout se déroule parfaitement* Croquer la première fraise de la saison* Le premier apéro entre copains en terrasse après l’hiver* S’asseoir dans le train et ainsi voir qu’on va être seul pour le trajet* Se réveiller … sans réveil* Profiter d’un repas avec toute sa famille* Profiter de l’instant présent et se rendre compte qu’il est parfait* Recevoir un compliment pour quelque chose qu’on adore faire* Organiser un repas entre amis à la maison* Recevoir un « merci » pour une bonne action accomplie* S’entendre dire « je te fais confiance » alors qu’on doute de nous-même* Réaliser qu’on a de la chance de pouvoir manger trois repas par jour* Se réveiller au milieu de la nuit et donc se rendre compte qu’il nous reste encore p...