40+

Η Μανίνα Ζουμπουλάκη και η Ελένη Ψυχούλη μιλούν για το διαζύγιο: Η απόφαση, τα ψυχολογικά και πρακτικά ζητήματα που ανακύπτουν, οι επιπτώσεις, τα συναισθήματα, οι τρόποι προσαρμογής, τι γίνεται όταν υπάρχουν παιδιά στη μέση και πώς επηρεάζεται η καθημερινότητα και η ψυχική υγεία τους, τι θα μας βοηθήσει να νιώσουμε καλύτερα και από πού μπορούμε να ζητήσουμε βοήθεια, τα βήματα που πρέπει να κάνεις και πώς είναι η ζωή μετά τον χωρισμό.

Μανίνα Ζουμπουλάκη και Ελένη Ψυχούλη μιλούν για τις γυναίκες που είναι μόνες τους από επιλογή. Γιατί τις θεωρουμε γεροντοκόρες και πιστεύουμε ότι είναι δύσκολες ή απαιτητικές σαν χαρακτήρες επειδή δεν έχουν σύντροφο; Τι αλλάζει στη ζωή και στην καθημερινότητα της γυναίκας όταν μένει μόνη της; Γιατί κάποιες το προτιμούν ενώ κάποιες πιστεύουν ότι δεν μπορούν να ζήσουν μόνες τους;

Το εβδομαδιαίο podcast από τη Μανίνα Ζουμπουλάκη και την Ελένη Ψυχούλη με θέματα που αφορούν τις γυναίκες ηλικίας 40+.

Τι αλλάζει όσο μεγαλώνεις, στο σώμα, στο μυαλό, στην ψυχή, στις ερωτικές-συζυγικές σχέσεις, στις φιλίες, στις σχέσεις με τα παιδιά σου, στις δουλειές, τις δραστηριότητες, τα χόμπι, τον τρόπο που κοιμάσαι, τρως, διασκεδάζεις, ντύνεσαι, βάφεσαι, χτενίζεσαι, κοινωνικοποιείσαι...

Όλα αυτά και περισσότερα συζητιούνται με χιούμορ, αισιοδοξία και ανεβαστική διάθεση κάθε εβδομάδα στο Podcast 40+ από τις δύο δημοφιλείς συγγραφείς και δημοσιογράφους.

Στο σημερινό επεισόδιο μιλούν για την κακοποίηση και τα είδη της. Πράγματα που ακούς ή νιώθεις στην καθημερινότητά σου και είναι κακοποιητικά. Πώς μπορούμε να αντιδράσουμε σε όλα αυτά;

Μανίνα Ζουμπουλάκη και Ελένη Ψυχούλη μιλούν για τις συζητήσεις που κάνουν οι γονείς με τα παιδιά: Πώς χτίζεις τον διάλογο με το παιδί, πώς αλλάζει η προσέγγιση και το θέμα συζήτησης ανάλογα με την ηλικία και το φύλο.

Μανίνα Ζουμπουλάκη και Ελένη Ψυχούλη μιλούν για τη σχέση μαμάς - παιδιού: Πώς χτίζεται η σχέση μεταξύ μαμάς και κόρης και πώς καθορίζει ολόκληρη τη ζωή μας;

Μανίνα Ζουμπουλάκη και Ελένη Ψυχούλη μιλούν για την έρωτα: Τι κάνεις όταν σου τελειώνει ο έρωτας και πώς αντιδράς όταν σου λέει ο άλλος ότι του τελείωσε; Πόσο διαφέρουν οι αντιδράσεις αντρών και γυναικών. Το αντιλαμαβάνεσαι ή κάνεις τα στραβά μάτια; Και πώς συνεχίζεις;

Μανίνα Ζουμπουλάκη και Ελένη Ψυχούλη μιλούν για την τοξικότητα: Όλα είναι τοξικά πλέον, οι γονείς, οι σύντροφοι, οι φίλοι, το περιβάλλον, τα επαγγελματικά. Τι είναι τοξικό εν τέλει; Μήπως την έχουμε κάνει καραμέλα πια αυτή τη λέξη; 

Μανίνα Ζουμπουλάκη και Ελένη Ψυχούλη μιλούν για τις γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς: Ο στολισμός, οι οικογενειακές στιγμές, τα ταξίδια, τα δώρα, οι έξοδοι με φίλους, το γιορτινό μενού, η ανασκόπηση της χρονιάς και οι στόχοι για το νέο έτος.

Το εβδομαδιαίο podcast από τη Μανίνα Ζουμπουλάκη και την Ελένη Ψυχούλη με θέματα που αφορούν τις γυναίκες ηλικίας 40+.

Τι αλλάζει όσο μεγαλώνεις, στο σώμα, στο μυαλό, στην ψυχή, στις ερωτικές-συζυγικές σχέσεις, στις φιλίες, στις σχέσεις με τα παιδιά σου, στις δουλειές, τις δραστηριότητες, τα χόμπι, τον τρόπο που κοιμάσαι, τρως, διασκεδάζεις, ντύνεσαι, βάφεσαι, χτενίζεσαι, κοινωνικοποιείσαι...

Όλα αυτά και περισσότερα συζητιούνται με χιούμορ, αισιοδοξία και ανεβαστική διάθεση κάθε εβδομάδα στο Podcast 40+ από τις δύο δημοφιλείς συγγραφείς και δημοσιογράφους.

Στο νέο επεισόδιο μιλούν για την ελευθερία: Αυτή η εποχή μάς έχει μάθει να εκπληρώνουμε άμεσα όλες μας τις ανάγκες. Κινούμαστε γρήγορα, δεν εστιάζουμε πουθενά, βαριόμαστε γρήγορα. Είμαστε σκλαβωμένοι σε μια «υπερκατανάλωση» και δεν ξέρουμε ποιον δρόμο να πάρουμε. Μήπως όσα περισσότερα υλικά πράγματα έχουμε, τόσο περισσότερο σκλαβωμένοι νιώθουμε; 

Το εβδομαδιαίο podcast από τη Μανίνα Ζουμπουλάκη και την Ελένη Ψυχούλη με θέματα που αφορούν τις γυναίκες ηλικίας 40+.

Τι αλλάζει όσο μεγαλώνεις, στο σώμα, στο μυαλό, στην ψυχή, στις ερωτικές-συζυγικές σχέσεις, στις φιλίες, στις σχέσεις με τα παιδιά σου, στις δουλειές, τις δραστηριότητες, τα χόμπι, τον τρόπο που κοιμάσαι, τρως, διασκεδάζεις, ντύνεσαι, βάφεσαι, χτενίζεσαι, κοινωνικοποιείσαι...

Όλα αυτά και περισσότερα συζητιούνται με χιούμορ, αισιοδοξία και ανεβαστική διάθεση κάθε εβδομάδα στο Podcast 40+ από τις δύο δημοφιλείς συγγραφείς και δημοσιογράφους.

Στο νέο επεισόδιο μιλούν για την αυτοπεποίθηση: Πόση εμπιστοσύνη έχουμε στον εαυτό μας; Ξέρουμε όντως τις δυνατότητές μας; Γιατί είναι διαφορετική η εσωτερική μας αυτοοπεποίθηση και η αυτοπεποίθηση προς τα έξω; Μπορούμε να «πουλήσουμε» καλά τον εαυτό μας και όσα έχουμε κάνει; Μήπως η αυτοπεποιίθηση μας αποφέρει περισσότερα, ενώ χάνουμε πράγματα όταν δεν πιστεύουμε εμείς οι ίδιοι πρώτα σε όσα κάνουμε; Πόσο εύκολα μπερδεύουμε την ανασφάλεια, την αυτοπεποίθηση και την υπεροψία;