40+

40+

By Athens Voice podcastHealth & Fitness
Download on the App Store

40+ episodes

  • Πόσο εύκολο είναι να βγεις από το comfort zone σου;

    Το εβδομαδιαίο podcast από τη  Μανίνα Ζουμπουλάκη και την Ελένη Ψυχούλη με θέματα που αφορούν τις γυναίκες ηλικίας 40+.

    Τι αλλάζει όσο μεγαλώνεις, στο σώμα, στο μυαλό, στην ψυχή, στις ερωτικές-συζυγικές σχέσεις, στις φιλίες, στις σχέσεις με τα παιδιά σου, στις δουλειές, τις δραστηριότητες, τα χόμπι, τον τρόπο που κοιμάσαι, τρως, διασκεδάζεις, ντύνεσαι, βάφεσαι, χτενίζεσαι, κοινωνικοποιείσαι...

    Όλα αυτά και περισσότερα συζητιούνται με χιούμορ, αισιοδοξία και ανεβαστική διάθεση κάθε εβδομάδα στο Podcast 40+ από τις δύο δημοφιλείς συγγραφείς και δημοσιογράφους.

    Στο νέο επεισόδιο μιλούν για τo comfort zone: Πόσο εύκολα βγαίνουμε από τη ζώνη άνεσής μας, είτε αφορά τις κοινωνικές συναναστροφές, τις σχέσεις μας και τις εξόδους μας, είτε αυτά που μας αρέσει να τρώμε και τα μαγαζιά στα οποία μας αρέσει να βγαίνουμε. Γιατί περιμένουμε κάποιον να μας παρακινήσει, να μας «τραβήξει», και δεν παίρνουμε μόνοι μας την πρωτοβουλία;

    18 min
  • Τι είναι επιτυχία για σένα;

    Το εβδομαδιαίο podcast από τη Μανίνα Ζουμπουλάκη και την Ελένη Ψυχούλη με θέματα που αφορούν τις γυναίκες ηλικίας 40+.

    Τι αλλάζει όσο μεγαλώνεις, στο σώμα, στο μυαλό, στην ψυχή, στις ερωτικές-συζυγικές σχέσεις, στις φιλίες, στις σχέσεις με τα παιδιά σου, στις δουλειές, τις δραστηριότητες, τα χόμπι, τον τρόπο που κοιμάσαι, τρως, διασκεδάζεις, ντύνεσαι, βάφεσαι, χτενίζεσαι, κοινωνικοποιείσαι...

    Όλα αυτά και περισσότερα συζητιούνται με χιούμορ, αισιοδοξία και ανεβαστική διάθεση κάθε εβδομάδα στο Podcast 40+ από τις δύο δημοφιλείς συγγραφείς και δημοσιογράφους.

    Στο νέο επεισόδιο μιλούν για την επιτυχία. Ποιος είναι επιχημένος και ποιος ο αποτυχημένος; Πώς βλέπουμε την αποτυχία; Σαν ήττα ή σαν μάθημα ζωής; Πώς μπορούμε να κρίνουμε τις επιτυχίες ή αποτυχίες του άλλου, δεδομένου ότι ο κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικά κριτήρια;

    23 min
  • Γιατί είναι σημαντικό να ακούμε τα παιδιά μας

    Το εβδομαδιαίο podcast από τη Μανίνα Ζουμπουλάκη και την Ελένη Ψυχούλη με θέματα που αφορούν τις γυναίκες ηλικίας 40+.

    Τι αλλάζει όσο μεγαλώνεις, στο σώμα, στο μυαλό, στην ψυχή, στις ερωτικές-συζυγικές σχέσεις, στις φιλίες, στις σχέσεις με τα παιδιά σου, στις δουλειές, τις δραστηριότητες, τα χόμπι, τον τρόπο που κοιμάσαι, τρως, διασκεδάζεις, ντύνεσαι, βάφεσαι, χτενίζεσαι, κοινωνικοποιείσαι...

    Όλα αυτά και περισσότερα συζητιούνται με χιούμορ, αισιοδοξία και ανεβαστική διάθεση κάθε εβδομάδα στο Podcast 40+ από τις δύο δημοφιλείς συγγραφείς και δημοσιογράφους.

    Στο νέο επεισόδιο μιλούν για τη σχέση γονέων - παιδιών: Ακούμε όντως τα παιδιά μας; Καταλαβαίνουμε τι θέλουν, είτε μας το λένε είτε όχι; Μήπως οι γονείς είναι «κουκουβάγιες» και εθελοτυφλούν απέναντι στα μειονεκτήματά των παιδιών;

    19 min
  • Γιατί η μοναξιά είναι πρόβλημα

    Το εβδομαδιαίο podcast από τη Μανίνα Ζουμπουλάκη και την Ελένη Ψυχούλη με θέματα που αφορούν τις γυναίκες ηλικίας 40+.

    Τι αλλάζει όσο μεγαλώνεις, στο σώμα, στο μυαλό, στην ψυχή, στις ερωτικές-συζυγικές σχέσεις, στις φιλίες, στις σχέσεις με τα παιδιά σου, στις δουλειές, τις δραστηριότητες, τα χόμπι, τον τρόπο που κοιμάσαι, τρως, διασκεδάζεις, ντύνεσαι, βάφεσαι, χτενίζεσαι, κοινωνικοποιείσαι...

    Όλα αυτά και περισσότερα συζητιούνται με χιούμορ, αισιοδοξία και ανεβαστική διάθεση κάθε εβδομάδα στο Podcast 40+ από τις δύο δημοφιλείς συγγραφείς και δημοσιογράφους.

    Στο νέο επεισόδιο μιλούν για τη μοναξιά στις ανθρώπινες σχέσεις, με φίλους, με συντρόφους, στην καθημερινότητα. Οι επιδράσεις της και πώς αντιμετωπίζεται.


     

    22 min
  • Γιατί συμβιβάζεσαι στη ζωή σου;

    Το εβδομαδιαίο podcast από τη Μανίνα Ζουμπουλάκη και την Ελένη Ψυχούλη με θέματα που αφορούν τις γυναίκες ηλικίας 40+.

    Τι αλλάζει όσο μεγαλώνεις, στο σώμα, στο μυαλό, στην ψυχή, στις ερωτικές-συζυγικές σχέσεις, στις φιλίες, στις σχέσεις με τα παιδιά σου, στις δουλειές, τις δραστηριότητες, τα χόμπι, τον τρόπο που κοιμάσαι, τρως, διασκεδάζεις, ντύνεσαι, βάφεσαι, χτενίζεσαι, κοινωνικοποιείσαι...

    Όλα αυτά και περισσότερα συζητιούνται με χιούμορ, αισιοδοξία και ανεβαστική διάθεση κάθε εβδομάδα στο Podcast 40+ από τις δύο δημοφιλείς συγγραφείς και δημοσιογράφους.

    Στο νέο επεισόδιο μιλούν για τον συμβιβασμό: Γιατί συμβιβαζόμαστε στην οικογένεια, στις σχέσεις στη δουλειά; Είμαστε αδύναμοι να διεκδικήσουμε αυτό που θέλουμε ή είναι ο εύκολος τρόπος για να συνυπάρχουμε; Οι γυναίκες συμβιβάζονται πιο εύκολα από τους άντρες. Είναι στο DNA τους; Είναι έτσι μεγαλωμένες;

    22 min
  • Καμία δουλειά δεν είναι ντροπή

    Το εβδομαδιαίο podcast από τη Μανίνα Ζουμπουλάκη και την Ελένη Ψυχούλη με θέματα που αφορούν τις γυναίκες ηλικίας 40+.

    Τι αλλάζει όσο μεγαλώνεις, στο σώμα, στο μυαλό, στην ψυχή, στις ερωτικές-συζυγικές σχέσεις, στις φιλίες, στις σχέσεις με τα παιδιά σου, στις δουλειές, τις δραστηριότητες, τα χόμπι, τον τρόπο που κοιμάσαι, τρως, διασκεδάζεις, ντύνεσαι, βάφεσαι, χτενίζεσαι, κοινωνικοποιείσαι...

    Όλα αυτά και περισσότερα συζητιούνται με χιούμορ, αισιοδοξία και ανεβαστική διάθεση κάθε εβδομάδα στο Podcast 40+ από τις δύο δημοφιλείς συγγραφείς και δημοσιογράφους.

    Στο νέο επεισόδιο θίγουν το θέμα της εργασίας. Γιατί θεωρούμε μια δουλειά ανώτερη ή κατώτερη από κάποια άλλη; Πληρώνονται το ίδιο άντρες και γυναίκες;

    21 min
  • Τελικά, πρέπει ο άντρας να πληρώνει τα πάντα;

    Το εβδομαδιαίο podcast από τη Μανίνα Ζουμπουλάκη και την Ελένη Ψυχούλη με θέματα που αφορούν τις γυναίκες ηλικίας 40+.

    Τι αλλάζει όσο μεγαλώνεις, στο σώμα, στο μυαλό, στην ψυχή, στις ερωτικές-συζυγικές σχέσεις, στις φιλίες, στις σχέσεις με τα παιδιά σου, στις δουλειές, τις δραστηριότητες, τα χόμπι, τον τρόπο που κοιμάσαι, τρως, διασκεδάζεις, ντύνεσαι, βάφεσαι, χτενίζεσαι, κοινωνικοποιείσαι...

    Όλα αυτά και περισσότερα συζητιούνται με χιούμορ, αισιοδοξία και ανεβαστική διάθεση κάθε εβδομάδα στο Podcast 40+ από τις δύο δημοφιλείς συγγραφείς και δημοσιογράφους.

    Στο νέο επεισόδιο μιλούν για το ποιος πληρώνει σε μια σχέση. Πρέπει να πληρώσει ο άντρας στο πρώτο ραντεβού; Πρέπει ο άντρας να πληρώνει τα πάντα ή το ζευγάρι πρέπει να τα μοιράζει μισά-μισά; Τι γίνεται αν η γυναίκα βγάζει περισσότερα από τον άντρα;

    26 min
  • Τι σημαίνει συγχώρεση;

    Το εβδομαδιαίο podcast από τη Μανίνα Ζουμπουλάκη και την Ελένη Ψυχούλη με θέματα που αφορούν τις γυναίκες ηλικίας 40+.

    Τι αλλάζει όσο μεγαλώνεις, στο σώμα, στο μυαλό, στην ψυχή, στις ερωτικές-συζυγικές σχέσεις, στις φιλίες, στις σχέσεις με τα παιδιά σου, στις δουλειές, τις δραστηριότητες, τα χόμπι, τον τρόπο που κοιμάσαι, τρως, διασκεδάζεις, ντύνεσαι, βάφεσαι, χτενίζεσαι, κοινωνικοποιείσαι...

    Όλα αυτά και περισσότερα συζητιούνται με χιούμορ, αισιοδοξία και ανεβαστική διάθεση κάθε εβδομάδα στο Podcast 40+ από τις δύο δημοφιλείς συγγραφείς και δημοσιογράφους.

    Στο νέο επεισόδιο μιλούν για τη συγχώρεση: Πότε συγχωρούμε και πότε όχι; Η προδοσία από φίλους ή συντρόφους και η αντίδρασή μας ανάλογα την περίσταση.

    23 min
  • Σημάδια ότι δεν σε θέλει πια

    Το εβδομαδιαίο podcast από τη Μανίνα Ζουμπουλάκη και την Ελένη Ψυχούλη με θέματα που αφορούν τις γυναίκες ηλικίας 40+.

    Τι αλλάζει όσο μεγαλώνεις, στο σώμα, στο μυαλό, στην ψυχή, στις ερωτικές-συζυγικές σχέσεις, στις φιλίες, στις σχέσεις με τα παιδιά σου, στις δουλειές, τις δραστηριότητες, τα χόμπι, τον τρόπο που κοιμάσαι, τρως, διασκεδάζεις, ντύνεσαι, βάφεσαι, χτενίζεσαι, κοινωνικοποιείσαι...

    Όλα αυτά και περισσότερα συζητιούνται με χιούμορ, αισιοδοξία και ανεβαστική διάθεση κάθε εβδομάδα στο Podcast 40+ από τις δύο δημοφιλείς συγγραφείς και δημοσιογράφους.

    Στο νέο επεισόδιο μιλούν για τα σημάδια που δείχνουν ότι ο άλλος δεν σε θέλει πια.

    14 min
  • Δεν με θέλει. Τι να κάνω;

    Το εβδομαδιαίο podcast από τη Μανίνα Ζουμπουλάκη και την Ελένη Ψυχούλη με θέματα που αφορούν τις γυναίκες ηλικίας 40+.

    Τι αλλάζει όσο μεγαλώνεις, στο σώμα, στο μυαλό, στην ψυχή, στις ερωτικές-συζυγικές σχέσεις, στις φιλίες, στις σχέσεις με τα παιδιά σου, στις δουλειές, τις δραστηριότητες, τα χόμπι, τον τρόπο που κοιμάσαι, τρως, διασκεδάζεις, ντύνεσαι, βάφεσαι, χτενίζεσαι, κοινωνικοποιείσαι...

    Όλα αυτά και περισσότερα συζητιούνται με χιούμορ, αισιοδοξία και ανεβαστική διάθεση κάθε εβδομάδα στο Podcast 40+ από τις δύο δημοφιλείς συγγραφείς και δημοσιογράφους.

    Στο νέο επεισόδιο συζητούν για το τι κάνεις όταν ο άλλος δεν σε θέλει. Προσπαθείς να του αλλάξεις γνώμη και να ξαναφτιάξεις τη σχέση σας ή φεύγεις;

    17 min

About 40+

From the publisher's feed

Το εβδομαδιαίο podcast από την Μανίνα Ζουμπουλάκη και την Ελένη Ψυχούλη με θέματα που αφορούν γυναίκες.

More shows like 40+

Τροφή Για Σκέψη by Georgios Koutroulis, Maximos George

Τροφή Για Σκέψη

3 Listeners

Πρωταγωνιστές με τον Σταύρο Θεοδωράκη by pod.gr

Πρωταγωνιστές με τον Σταύρο Θεοδωράκη

4 Listeners

Σκληρές αλήθειες by LIFO PODCASTS, ΑΡΗΣ ΔΗΜΟΚΙΔΗΣ

Σκληρές αλήθειες

65 Listeners

Αληθινά εγκλήματα by LIFO PODCASTS

Αληθινά εγκλήματα

16 Listeners

Ellinofreneia Official by Digital Minds

Ellinofreneia Official

9 Listeners

Άκου την επιστήμη by LIFO PODCASTS, Γιάννης Πανταζόπουλος

Άκου την επιστήμη

6 Listeners

LIFO POLITICS by LIFO PODCASTS

LIFO POLITICS

3 Listeners

Archaeostoryteller, με τον Θόδωρο Παπακώστα by pod.gr

Archaeostoryteller, με τον Θόδωρο Παπακώστα

32 Listeners

Μέχρι Θανάτου by Athina Samara

Μέχρι Θανάτου

13 Listeners

Άλλο ένα podcast 3.0 - Θωμάς Ζάμπρας by LIFO PODCASTS, ΘΩΜΑΣ ΖΑΜΠΡΑΣ

Άλλο ένα podcast 3.0 - Θωμάς Ζάμπρας

11 Listeners

ΤΟ ΒΗΜΑ Σήμερα by Alter Ego Media

ΤΟ ΒΗΜΑ Σήμερα

2 Listeners

Βελανίδια κανείς; by Λευτέρης Κοκκίνης

Βελανίδια κανείς;

0 Listeners

Κοινωνικά Ανέτοιμος by Μάκης Παπασημακόπουλος

Κοινωνικά Ανέτοιμος

2 Listeners

Αυτα που δεν Λεμε by Σοφία Μουτίδου, Κωνσταντίνος Μωραϊτόπουλος

Αυτα που δεν Λεμε

3 Listeners

Ό,τι να 'ναι με τον Μάνο Βουλαρίνο by ΣΚΑΪ Podcasts | Μάνος Βουλαρίνος

Ό,τι να 'ναι με τον Μάνο Βουλαρίνο

4 Listeners