GET HAPPY!
Die 5-fache Gedächtnisweltmeisterin erklärt uns das Phänomen „Zeit“ und wie wir sie besser nutzen können.
Zeit. Wir alle hätten gerne viel mehr davon! Sie scheint uns immer davon zu rennen und wir kommen kaum hinterher und dabei vergessen wir: für uns alle ist sie begrenzt.
Warum vergehen Stunden manchmal wie im Flug? Und warum ziehen sich andere Minuten wie Kaugummi und scheinen einfach kein Ende zu nehmen? Und warum ist auch im Zeitmanagement die Achtsamkeit so ein wertvoller Schlüssel?
All das bewegen wir in dieser Folge mit Christiane Stenger! Mit 11 Jahren als hochbegabt erkannt, mit 16 Abitur gemacht, mehrfache Junioren- Gedächtnisweltmeisterin, heute Gedächtnistrainerin, Moderatorin, Bestsellerautorin und Podcasterin mit einer großen Leidenschaft für die Philosophie!
Ihr aktuelles Buch heißt „Lassen sie ihre Zeit nicht unbeaufsichtigt“ und ist erschienen im Campus Verlag (ISBN-10 : 3593512785)
<a href="https://christianestenger.de/">https://christianestenger.de/ </a>
<a href="https://www.instagram.com/christiane_stenger/?hl=de">https://www.instagram.com/christiane_stenger/?hl=de </a>
Foto: Nils Schwarz

GET HAPPY! Die 5-fache Gedächtnisweltmeisterin erklärt uns das Phänomen „Zeit“ und wie wir sie besser nutzen können. Zeit. Wir alle hätten gerne viel mehr davon! Sie scheint uns immer davon zu rennen und wir kommen kaum hinterher und dabei vergessen wir: für uns alle ist sie begrenzt. Warum vergehen Stunden manchmal wie im Flug? Und warum ziehen sich andere Minuten wie Kaugummi und scheinen einfach kein Ende zu nehmen? Und warum ist auch im Zeitmanagement die Achtsamkeit so ein wertvoller Schlüssel? All das bewegen wir in dieser Folge mit Christiane Stenger! Mit 11 Jahren als hochbegabt erkannt, mit 16 Abitur gemacht, mehrfache Junioren- Gedächtnisweltmeisterin, heute Gedächtnistrainerin, Moderatorin, Bestsellerautorin und Podcasterin mit einer großen Leidenschaft für die Philosophie! Ihr aktuelles Buch heißt „Lassen sie ihre Zeit nicht unbeaufsichtigt“ und ist erschienen im Campus Verlag (ISBN-10 : 3593512785) https://christianestenger.de/ https://www.instagram.com/christiane_stenger/?hl=de Foto: Nils Schwarz

GET HAPPY!
Die 5-fache Gedächtnisweltmeisterin erklärt uns das Phänomen „Zeit“ und wie wir sie besser nutzen können.
Zeit. Wir alle hätten gerne viel mehr davon! Sie scheint uns immer davon zu rennen und wir kommen kaum hinterher und dabei vergessen wir: für uns alle ist sie begrenzt.
Warum vergehen Stunden manchmal wie im Flug? Und warum ziehen sich andere Minuten wie Kaugummi und scheinen einfach kein Ende zu nehmen? Und warum ist auch im Zeitmanagement die Achtsamkeit so ein wertvoller Schlüssel?
All das bewegen wir in dieser Folge mit Christiane Stenger! Mit 11 Jahren als hochbegabt erkannt, mit 16 Abitur gemacht, mehrfache Junioren- Gedächtnisweltmeisterin, heute Gedächtnistrainerin, Moderatorin, Bestsellerautorin und Podcasterin mit einer großen Leidenschaft für die Philosophie!
Ihr aktuelles Buch heißt „Lassen sie ihre Zeit nicht unbeaufsichtigt“ und ist erschienen im Campus Verlag (ISBN-10 : 3593512785)
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Foto: Nils Schwarz

#40 Zeit - mit Christiane Stenger

Jede Woche spreche ich mit ganz unterschiedlichen Menschen, die alle eine wesentliche Sache gemeinsam haben: sie sind wie ich auf der Suche nach Ursachen, anstatt Symptome zu bekämpfen.

Sie sind Mütter, Väter, Töchter und Söhne, Wissenschaftlerinnen, Ärzte, Psychologen, Therapeutinnen, Astrologen, spirituelle Lehrer, Philosophinnen oder auch einfach Menschen wie Du und ich, die bereits eine lange Reise hinter sich haben und nun bereit sind, ihre wertvollen Erfahrungen mit uns anderen zu teilen. Sie machen Mut, gehen voran, zeigen, was möglich ist, geben Antworten und schenken uns Zuversicht und viel Inspiration. Wir alle können so viel voneinander lernen, wenn wir zuhören, offen und neugierig bleiben.

Themen, die dich erwarten:

- Die enorme Bedeutung unseres Nervensystems
- Resilienz und Selbstwirksamkeit
- Trauma verstehen und Heilung ermöglichen
- Achtsamkeit und innerer Frieden
- Persönlichkeitsentwicklung & neue Lebenswege
- Die feinstoffliche Welt, die uns umgibt
- Geschichten, die bewegen und verbinden

Bereits Mitte des 20. Jahrhunderts prägte der Psychologe Donald Hebb das berühmte Zitat: "Neurons that fire together wire together", womit er den Grundstein für eines der hoffnungsvollsten Phänomene in unserem menschlichen Dasein legte: die sogenannte Neuroplastizität. Veränderung ist möglich, sogar bis ins hohe Alter. Natürlich darfst Du so bleiben wie Du bist. Aber Du musst nicht! 

Lass Dich berühren, inspirieren und ermutigen.

🙏 DANKE FÜR DEINE UNTERSTÜTZUNG 💶:

Kathie Kleff
IBAN DE70 5001 0517 6000 1786 66
BIC: INGDDEFFXXX
Paypal: gethappy@kathiekleff.de

Health & Fitness

Mental Health

Jede Woche spreche ich mit ganz unterschiedlichen Menschen, die alle eine wesentliche Sache gemeinsam haben: sie sind wie ich auf der Suche nach Ursachen, anstatt Symptome zu bekämpfen. Sie sind Mütter, Väter, Töchter und Söhne, Wissenschaftlerinnen, Ärzte, Psychologen, Therapeutinnen, Astrologen, spirituelle Lehrer, Philosophinnen oder auch einfach Menschen wie Du und ich, die bereits eine lange Reise hinter sich haben und nun bereit sind, ihre wertvollen Erfahrungen mit uns anderen zu teilen. Sie machen Mut, gehen voran, zeigen, was möglich ist, geben Antworten und schenken uns Zuversicht und viel Inspiration. Wir alle können so viel voneinander lernen, wenn wir zuhören, offen und neugierig bleiben. Themen, die dich erwarten: - Die enorme Bedeutung unseres Nervensystems - Resilienz und Selbstwirksamkeit - Trauma verstehen und Heilung ermöglichen - Achtsamkeit und innerer Frieden - Persönlichkeitsentwicklung & neue Lebenswege - Die feinstoffliche Welt, die uns umgibt - Geschichten, die bewegen und verbinden Bereits Mitte des 20. Jahrhunderts prägte der Psychologe Donald Hebb das berühmte Zitat: "Neurons that fire together wire together", womit er den Grundstein für eines der hoffnungsvollsten Phänomene in unserem menschlichen Dasein legte: die sogenannte Neuroplastizität. Veränderung ist möglich, sogar bis ins hohe Alter. Natürlich darfst Du so bleiben wie Du bist. Aber Du musst nicht! Lass Dich berühren, inspirieren und ermutigen. 🙏 DANKE FÜR DEINE UNTERSTÜTZUNG 💶: Kathie Kleff IBAN DE70 5001 0517 6000 1786 66 BIC: INGDDEFFXXX Paypal: gethappy@kathiekleff.de

Jede Woche spreche ich mit ganz unterschiedlichen Menschen, die alle eine wesentliche Sache gemeinsam haben: sie sind wie ich auf der Suche nach Ursachen, anstatt Symptome zu bekämpfen.

Sie sind Mütter, Väter, Töchter und Söhne, Wissenschaftlerinnen, Ärzte, Psychologen, Therapeutinnen, Astrologen, spirituelle Lehrer, Philosophinnen oder auch einfach Menschen wie Du und ich, die bereits eine lange Reise hinter sich haben und nun bereit sind, ihre wertvollen Erfahrungen mit uns anderen zu teilen. Sie machen Mut, gehen voran, zeigen, was möglich ist, geben Antworten und schenken uns Zuversicht und viel Inspiration. Wir alle können so viel voneinander lernen, wenn wir zuhören, offen und neugierig bleiben.

Themen, die dich erwarten:

- Die enorme Bedeutung unseres Nervensystems
- Resilienz und Selbstwirksamkeit
- Trauma verstehen und Heilung ermöglichen
- Achtsamkeit und innerer Frieden
- Persönlichkeitsentwicklung &amp; neue Lebenswege
- Die feinstoffliche Welt, die uns umgibt
- Geschichten, die bewegen und verbinden

Bereits Mitte des 20. Jahrhunderts prägte der Psychologe Donald Hebb das berühmte Zitat: "Neurons that fire together wire together", womit er den Grundstein für eines der hoffnungsvollsten Phänomene in unserem menschlichen Dasein legte: die sogenannte Neuroplastizität. Veränderung ist möglich, sogar bis ins hohe Alter. Natürlich darfst Du so bleiben wie Du bist. Aber Du musst nicht!&nbsp;

Lass Dich berühren, inspirieren und ermutigen.

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