Un épisode un peu choc ! Mais il faut savoir appeler un chat, un chat.

Sortir d'un cours ou d'une formation de yoga : découragé, malmené, humilié et mal dans sa peau n'est pas normal. 

Le monde yoga, même si on le souhaite vertueux, et fait d'être humains comme vous et moi. Et l'humain a des bons et des mauvais côtés. 

Dans cet épisode je parle de ces relations toxiques qui illustrent cette définition de la maltraitance :

🔑Un ensemble d'actes, de comportements et d'attitudes commis ou omis envers une personne au détriment de  son intégrité physique ou sexuelle, ou morale et financière, par une personne de son entourage (au sens larges des personnes avec lesquelles il existe une relation sociale), ou une institution, provoquant des sentiments négatifs (tristesse, peur, colère, révolte, humiliation) ou des sentiments négatifs (gène, douleur) et étant perçus comme illégitime.

J'aborde la place de l'élève et la place du prof. 

Cet épisode a pour but de rester vigilant  et de libérer la parole, car personne ne mérite de sortir humilié, gêné, malheureux, anxieux ... après avoir subi de mauvais mots, des gestes ou des attitudes inappropriés dans un cours de yoga. 

Si vous vous êtes retrouvé dans cette situation ou que vous avez observé ce type de comportement et que vous souhaitez partager ce que vous avez vécu et ressenti. Je vous invite à laisser  vos mots en message privé sur Instagram directement par mail. Je répondrai à tous vos messages.” 

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