Maj Wismann gennemgår de 10 personlige rettigheder, vi har som menneske, fra den kognitive terapi.

De er:

• Du har ret til at sige NEJ og afvise krav – endda uden at forklare, undskylde eller føle skyld.
• Du har ret til at tage fejl.
• Du har ret til at skifte mening, ændre din beslutning og bryde et løfte.
• Du har ret til at tage en beslutning uden at forklare eller retfærdiggøre den.
• Du har ret til at sige din mening – også uden at være enig med alle og enhver.
• Du har ret til at være ligeglad eller ikke forstå noget.
• Du har ret til at give udtryk for følelser – positive såvel som negative.
• Du har ret til at reagere uden at forklare hvorfor.
• Du har ret til at ignorere andres problemer og til selv at bestemme, hvornår og hvordan, du vil forholde dig til dem.
• Det står ikke skrevet nogle steder, at du skal eller burde gøre et eller andet.

Links:

Podcast nyhedsbrev med lodtrækningsgaver: https://websexolog.dk/fa-sexlysten-tilbage/

Klub Kærlighed: https://websexolog.dk/vip/

Få lysten tilbage:

https://websexolog.dk/fa-sexlysten-tilbage/

Podcast redigeret af Din Podcast / https://dinpodcast.dk/

Se også Maj Wismanns kursus:

https://websexolog.dk/kurser/3-hemmelige-veje-til-hojere-livskvalitet-storre-livsglaede-og-mere-selvtillid/