Espacio Mindfulness podcast cuentos de sabiduría: El ataque de corazón espiritual. Hoy trabajamos y hablamos sobre las expectativas. Esas ilusiones que proyectamos en nosotros mismos o, peor, en los demás. Las espectativas pueden acabar deformando nuestro trabajo presente.

Si nos desconectamos de la presencia para ceñirnos a ellas, sin duda, estamos perdidos.

La meditación nos invita a quemar todas nuestras espectativas.

Meditación: Quemar las expectativas.

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