Mindfulness chvíľka – Prijatie

Prijatie nie je o tom, že so všetkým súhlasíme.

Je to odvaha zostať prítomný – aj s tým, čo je príjemné, aj s tým, čo nás bolí.

V tejto chvíľke vás pozývam objaviť, že pokoj môžeme nájsť aj uprostred chaosu.

Dovoľte si byť s tým, čo je a možno v tom objavíte viac ľahkosti, než čakáte.

Ak by ste mali pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, budeme radi, ak nám ju zanecháte tu v komentári alebo nám napíšete na ⁠[email protected]⁠

ĎAKUJEME, že nás počúvate 🎧🤍