Donald Duck har liten *, nære ved å bli skutt og hærverk på tog = høyt nivå på rørepraten.

Vi oppsummerer treningsukene. Kulden gir utfordringer på flere måter og ukene går fort mot Barcelona halvmaraton. 

Ukas økt - Løpepratøkta! 

God lytting.

See omnystudio.com/listener for privacy information.