Держи темп

56. Юлия Филимонова: три года на беговой дорожке, поиск комьюнити, счастье свободы действий


Listen Later

Гость нового выпуска подкаста «Держи темп» — Юлия Филимонова, спортсменка «Академии марафона», у которой все еще впереди. Из выпуска ты узнаешь:

- Почему «бегать, чтобы есть вкусную еду» — неплохая мотивация
- Как Юля несколько лет бегала только на дорожке дома перед телевизором и думала, что этого ей достаточно
- Как случился ее первый беговой выход на улицу и сразу на зимний забег в Казахстане
- Сколько времени понадобилось, чтобы понять, что от бега не всегда должно быть тяжело, а может быть вполне приятно
- Если собираешься организовать беговую движуху — пиши Юле Филимоновой, она обязательно впишется
- А также истории про юлину идеальную семью, ее увлечения и кайф от возможности делать то, что хочешь.


🎧 Подписаться и слушать, где удобно:

https://academymarathon.mave.digital

▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты

❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Держи темпBy Академия марафона

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

7 ratings


More shows like Держи темп

View all
Два по цене одного by libo/libo

Два по цене одного

94 Listeners

НОРМ by НОРМ

НОРМ

132 Listeners

kuji podcast by kuji podcast

kuji podcast

134 Listeners

Запуск завтра by libo/libo

Запуск завтра

87 Listeners

Чай с психологом by Egor Egorov

Чай с психологом

53 Listeners

Интересный Подкаст by KULTBAZA

Интересный Подкаст

16 Listeners

Начнем с понедельника by Start Monday

Начнем с понедельника

33 Listeners

План Б by Т—Ж

План Б

17 Listeners

Раздвиньте ноги!18+ by Ольга Крумкач

Раздвиньте ноги!18+

17 Listeners

Ты – это важно by Елена Мицкевич

Ты – это важно

37 Listeners

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология by Дарина Феоктистова

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

11 Listeners

Run Faq Podcast by Run Faq Podcast

Run Faq Podcast

0 Listeners

Красота требует мышц by Галина Огневая

Красота требует мышц

17 Listeners

Сопли Кипчоге by Константин Кан, Артём Забавнов

Сопли Кипчоге

6 Listeners

Накопились токсины by Rasstriga.doc

Накопились токсины

10 Listeners

Бегу к себе by Академия марафона

Бегу к себе

0 Listeners

ПодЧай by Академия марафона

ПодЧай

0 Listeners

Альтовая соната by Академия марафона

Альтовая соната

0 Listeners