Hola deportista

Hoy me gustaría rescatar el ejemplo de  Ashleigh Barty , la que ha sido hasta hace unos días la número uno del mundo y que acaba de anunciar su retirada del tenis, para tomar ejemplo y aprender de cómo se puede evitar una desmotivación o una saturación tan grande que te lleve a tomar esa decisión.

Si te interesa aprender a mantenerte motivado, o a motivar a tus deportistas, y evitar ese exceso de estrés y ansiedad, no te pierdad el programa de hoy.

Recuerda que si quieres empezar a entrenar tu mente para el deporte, ahora puedes acceder al programa de entrenamiento mental "EL CAMINO DE MINDFULSPORT". Rompe tus límites en el deporte

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