Bla Bla Yoga Podcast

61. Trouver son propre chemin dans la posture avec Vanessa Veran


Listen Later

L'alignement comme un guide plutôt qu'une règle stricte afin d'accorder plus d'espace à chaque individu pour explorer son propre chemin.  

Dans cet épisode, je reçois ma collègue Vanessa Veran, professeure de Yoga et formatrice.

Elle partage sa façon d’enseigner, les aspects qui lui tiennent à cœur et comment vous pouvez pratiquer avec autonomie tout en restant dans le cadre du Yoga.


Nous parlons :

👉🏼de l’évolution de la pratique au fil de années

👉🏼d’intention dans la pratique du yoga

👉🏼de l’approche de l'alignement dans la pratique du yoga

👉🏼d’enseignement du yoga et intention générale

👉🏼d’imitation et adaptation dans la pratique du yoga

👉🏼d’individualisation et liberté dans la pratique du yoga

En résumé vous apprendrez qu’il n’existe pas de chemin tout tracé dans la pratique et qu’elle évolue selon les besoins individuels sans routine fixe.

Retrouvez Vanessa

Instagram

Site https://www.vanessayoga.fr/


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Bla Bla Yoga PodcastBy Sandrine Martin


More shows like Bla Bla Yoga Podcast

View all
Avec philosophie by France Culture

Avec philosophie

202 Listeners

Le fil de l'histoire by France Inter

Le fil de l'histoire

99 Listeners

Affaires sensibles by France Inter

Affaires sensibles

286 Listeners

Les Pieds sur terre by France Culture

Les Pieds sur terre

241 Listeners

LSD, La série documentaire by France Culture

LSD, La série documentaire

112 Listeners

Vlan! by Gregory Pouy

Vlan!

94 Listeners

Tanguy Pastureau maltraite l'info by France Inter

Tanguy Pastureau maltraite l'info

24 Listeners

Émotions, un podcast pour mettre des mots sur vos émotions, présenté par Marie Misset by Louie Media

Émotions, un podcast pour mettre des mots sur vos émotions, présenté par Marie Misset

83 Listeners

Métamorphose, éveille ta conscience ! by Anne Ghesquière

Métamorphose, éveille ta conscience !

123 Listeners

Au cœur du yoga by sam

Au cœur du yoga

0 Listeners

Ecoute le Yoga by Marie Shanti Yoga

Ecoute le Yoga

0 Listeners

Nota Bene by Benjamin Brillaud

Nota Bene

18 Listeners

Nidra, le yoga du sommeil by La Canopée

Nidra, le yoga du sommeil

4 Listeners

PARLONS DU YOGA by Vanessa McCarthy

PARLONS DU YOGA

0 Listeners