Cœur d'articoach

68. À la rencontre de nos besoins profonds


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Dans cet épisode, j’aborde la notion des besoins. 


Ce sujet est parfois un peu flou, vague. On confond besoins, émotions, satisfaction, insatisfaction ou encore demandes, exigences et ressentis.  

  • Qu’est-ce qu’un besoin ? 
  • Comment l’identifier ? 
  • Comment prendre ses besoins en main ? 
  • Que peut-on attendre de notre entourage ?

  • Rejoignez-moi autour de cette thématique, à la découverte de vos besoins !

    ---

    Épisodes mentionné : 

    Comment l’hyper-indépendance peut nuire à vos relations amoureuses 


    Outil mentionné : 

    Le jeu des besoins - Comitys  

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