ルナークスのグループランは定休日の月曜を除く火曜～金曜日は毎日、土日は不定期開催で実施中。それぞれの曜日で様々なグループランが開催されており、これからランニングを始めたい方、初級者の方から、サブ３ランナーまでが参加するグループランまで多種多様。しかも練習会ではなく、あくまでグループランなので和気あいあい。約６０分でおこなうグループランのコースや内容などを今回は話します。#ルナークスランニングカンパニー ＃ルナークス ＃グループラン