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Share #73 Ermüdung durch akkumulierterte Belastung! Was passiert mit dem Körper?
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#73 Ermüdung durch akkumulierterte Belastung! Was passiert mit dem Körper?
System Breakdown durch eine 3 Wochen Rundfahrt - wir haben geforscht!
Die letzten Etappen der Tour de France, die Leistungswerte der besten Radsportlerinnen der Welt und die Effekte der Ermüdung durch eine 3 wöchige Rundfahrt!
Wir bringen euch die Belastung der besten Radsportler und Radsportlerinnen der Welt näher und zeigen euch die metabolischen Veränderungen auf den Körper.
Was das ganze für uns bedeutet, das erklären Lennart & Lukas euch in der heutigen Episode!
Noch Fragen? Dann haut sie uns gerne rüber - per Mail an [email protected] oder auf Instagram!
Checkt auch gerne die aktuellen Tour Analyse Videos auf unserem YouTube Channel! Alle Infos - die man sonst nicht unbedingt sieht!
https://www.youtube.com/c/PROBIKEAcademy
Du willst noch schneller im Sprint werden?
Wir haben den Raketen Sprinter Plan für dich! Schau doch mal bei unseren sportwissenschaftlich fundierten Plänen hinein!
https://www.trainingpeaks.com/my-training-plans/scyence
Schreib uns doch, was du dir noch an Inhalten wünschen würdest und gemeinsam schauen wir, wo die Reise hingeht!
Viel Spaß!
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By Lennart & LukasSystem Breakdown durch eine 3 Wochen Rundfahrt - wir haben geforscht!
Die letzten Etappen der Tour de France, die Leistungswerte der besten Radsportlerinnen der Welt und die Effekte der Ermüdung durch eine 3 wöchige Rundfahrt!
Wir bringen euch die Belastung der besten Radsportler und Radsportlerinnen der Welt näher und zeigen euch die metabolischen Veränderungen auf den Körper.
Was das ganze für uns bedeutet, das erklären Lennart & Lukas euch in der heutigen Episode!
Noch Fragen? Dann haut sie uns gerne rüber - per Mail an [email protected] oder auf Instagram!
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https://www.youtube.com/c/PROBIKEAcademy
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