Sign up to save your podcasts
Or
Share 75. Александра Бородинова: ультратрейл в Каппадокии, рекорд трассы в Алматы, NBTeamRussia
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
75. Александра Бородинова: ультратрейл в Каппадокии, рекорд трассы в Алматы, NBTeamRussia
Завершаем серию выпусков, записанных в Кисловодске, эпизодом с Александрой Бородиновой. Саша — мастер спорта по легкой атлетике, атлет NBTeamRussia, тренер бегового клуба Runners Moscow. Из выпуска ты узнаешь:
- Как однажды Саша выбрала вместо побегать для здоровья путь к мастеру спорта
- Как вышло, что она преподавала теорию малярного дела детям, и сколько вообще у нее образований
- Почему от бега на ультрадистанциях больше эмоций, чем от быстрых марафонов по шоссе
- Каково это — быть тренером своего мужа и сестры
- И про Сашины тренировки, которые большинству и не снились: минимум 10 км на зарядке и темповый бег 30 км, например.
🎧 Подписаться и слушать, где удобно:
https://academymarathon.mave.digital
▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты
❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке
View all episodes
By Академия марафона
5
77 ratings
Завершаем серию выпусков, записанных в Кисловодске, эпизодом с Александрой Бородиновой. Саша — мастер спорта по легкой атлетике, атлет NBTeamRussia, тренер бегового клуба Runners Moscow. Из выпуска ты узнаешь:
- Как однажды Саша выбрала вместо побегать для здоровья путь к мастеру спорта
- Как вышло, что она преподавала теорию малярного дела детям, и сколько вообще у нее образований
- Почему от бега на ультрадистанциях больше эмоций, чем от быстрых марафонов по шоссе
- Каково это — быть тренером своего мужа и сестры
- И про Сашины тренировки, которые большинству и не снились: минимум 10 км на зарядке и темповый бег 30 км, например.
🎧 Подписаться и слушать, где удобно:
https://academymarathon.mave.digital
▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты
❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке
More shows like Держи темп
View all
Лекции Arzamas
151 Listeners
Два по цене одного
94 Listeners
kuji podcast
133 Listeners
Сперва роди
207 Listeners
Серёжа и микрофон. Подкаст
54 Listeners
Запуск завтра
87 Listeners
Чай с психологом
54 Listeners
Закат империи
218 Listeners
Интересный Подкаст
18 Listeners
Начнем с понедельника
33 Listeners
План Б
17 Listeners
Ты – это важно
37 Listeners
Почему мы еще живы
116 Listeners
Красота требует мышц
17 Listeners
Накопились токсины
11 Listeners
Бегу к себе
0 Listeners
ПодЧай
0 Listeners
Альтовая соната
0 Listeners