Dans cet épisode, on explore la notion de charge mentale.

• Qu'est-ce que la charge mentale ?

• Comment se manifeste t-elle dans la vie de couple ?

• Comment l'alléger et la partager ?

Au travers de ce sujet, je vous propose également de découvrir l'un des 6 conflits insolubles du couple : la répartition des tâches ménagères.

Bonne écoute !

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